TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2020”N4ŒŽ26“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:20
‹ž“s 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅCŠO1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14  7 14@14(3.3) 
› 7 ›14 › 7@› 7(2.3) 
£ 9 £ 9 £ 2@£ 2(2.2) 
’ 2 ’ 8 ’ 9@’ 8(2.1) 
¢ 8 ¢ 3 ¢ 1@¢ 9(2.0) 
¤13 ¤13 @@@¤13(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 2,8,12,13
‹rŒ³H 13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:07)


‡@¶¸¼Ý   502(-8)   @33¢2@@  16.6



‡AØÝÄÞÌÞ×490(-8)  *@32£3£2.2  4.7



‡BËÞ°µ°Ù±458(-8)   ¢36@ @@  56.4



‡C×Æ°É°½Þ488(+2)   @23@ @@   124



‡DÒ²¼®³ÊÞ404(-18)  @34@ @@  82.2



‡EÊßÜ°µ°¿462(}0)  @26@ @@  89.6



‡FÛ°ÄÞ¼¬Ñ488(+2)   45›3›2.3  3.0



‡GÒÓØ°µÌÞ440(+4)  *39@ ’2.1 76.5



‡HÈÌÞۼè490(}0)  £39’2¢2.0  7.0



‡IÀÂʸÞݾ468(-4)   @31@ @@  22.0



‡J²À½Þ׳Å412(-2)   @25@ @@   128



‡K´¯¸ÞÍÞÈ456(}0) *@28@ @@   128



‡L¸Þڰ̪Ý472(}0)?*¤35@ ¤1.9 50.5



‡M´±ÛÛɱ 488(-10)  4443.3  2.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 250‰~ @1l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@13”Ô @@ 700‰~ @7l‹C


˜g˜A 5|8@@ 360‰~ @1l‹C


”n˜A 7|14@@350‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 7|14@@200‰~ @1l‹C

@@13|14@ 1410‰~  14l‹C

@@ 7|13@ 1900‰~  16l‹C


”n’P14¨7 @@660‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 7|13|14
@@@@ @@4490‰~  11l‹C


‚R˜A’P 14¨7¨13
@@@@ @ 12520‰~  34l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å