TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2020”N4ŒŽ25“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:55
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1200m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  8@ 7(3.3) 
› 7 › 7 › 2@› 8(2.3) 
£ 2 £ 2 £12@£ 2(2.2) 
’12 ’12 ’ 7@’12(2.1) 
¢ 5 ¢14 ¢ 5@¢14(2.0) 
¤14 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,9,11,13
‹rŒ³H 6,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:35)


‡@¼ÎÉÚ¼Þ°492(-2)   @35@ @@  25.5



‡A̧²Ô°Ã°464(-8)  *£49›3£2.2  4.4



‡BÒ°ÄÙÑÅ°488(-10)  @35@ @@  63.0



‡Cµ¶ØÅ   528(+4)   ¤42@ @@  46.2



‡D±°Ï°ÊÞÛ476(+2)   @41¢2@@  14.4



‡E»ÝËÞ°½Ä530(+8) ? @36@ @@  37.3



‡F½Ø°Ëß°Ä496(}0)  52’23.3  6.4



‡G¼¹ÞÙµÄÒ484(-6)   564›2.3  3.4



‡HÀÏÓ±ÃÈ 466(}0) *@42@ @@  27.1



‡I½Ø°¸Þ×Ý464(}0)  @37@ @@   102



‡JÌÞÙÍÞ±É482(-6)  *@32@ @@   174



‡Kʸ±²ÌÞ×512(-4) ? 47£3’2.1  6.0



‡L»³ÝÄÞ»Ý480(+12) *@38@ @@  21.4



‡M»ÝײĠ 456(+10)  ¢43@ ¢2.0 27.2



‡N¼¬ÙÛÜ  484(}0)  @39@ @@  38.1



‡O¼®³¹Þ¯º464(}0)  @41@ @@  12.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @ 11180‰~  15l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@2370‰~  15l‹C

@@12”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 190‰~ @4l‹C


˜g˜A 5|6@@7590‰~  21l‹C


”n˜A10|12@34570‰~  66l‹C


ܲÄÞ10|12@10540‰~  75l‹C

@@ 8|10@ 9900‰~  74l‹C

@@ 8|12@@510‰~ @4l‹C


”n’P10¨12@87780‰~ 141l‹C


‚R˜A•¡ 8|10|12
@@@@ @ 62510‰~ 156l‹C


‚R˜A’P 10¨12¨8
@@@@ @649200‰~ 1220l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s6R 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


‹ž“s6R 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å