TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<3R 5R>ŽŸ



2020”N4ŒŽ25“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:30
‹ž“s 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅC1600m –Ä”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒvƒeƒBƒp@–Ä‚R ‚X’…

   H ÌÞׯ¸À²ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÔÏÆÝÌßÁÌ°Ù@ÌÚÝÁÃÞË߭è

“yˆä ”£Ž[’†‹ž] ‹Ñ‰ª–qê



‡AƒXƒ}[ƒgƒNƒŠƒIƒX@–Ä‚R 17’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   ¥ µÒ¶ÞØÄÙ½À°@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä

‘åì “OŽ[’†‹ž] ÓàŽR“c–qê



‡BƒNƒC[ƒ“ƒJƒsƒIƒ‰ƒj–Ä‚R 12’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   N »Äɱ½¶@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²

NICKS[’†ŽR] ‰œŽR ”Ž



‡CƒeƒŒ[ƒU@@@@@–Ä‚R ‚W’…

   H ¶ÚÝÌÞׯ¸ËÙ@ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°
   ¥ ¼ÙÊÞ°ËÞ°Ä@¼ÙÊÞ°Á¬°Ñ

–å–ì •¶“TŽ[‹ž“s] ̼ÞÜ×̱°Ñ



‡DƒŒƒbƒhƒ‹ƒsƒiƒX@@–Ä‚R ‚S’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ËÞ¼Þ­±Ù¼®¯¸@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡EƒfƒBƒLƒV[ƒOƒƒE@–Ä‚R 15’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   H ÃÞ¨°Ìß»³½@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

ŒE“c –F˜YŽ[“Œ‹ž] â“Œ–qê



‡FƒGƒRƒƒuƒ‰ƒbƒTƒ€@–Ä‚R 14’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H ½¶°ÚÙ@ºÞ°ÙÄޱح°Ù

Œ´‘º ³‹IŽ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡GƒEƒFƒ‹ƒr[ƒCƒ“ƒO@–Ä‚R 16’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   M ºÝÌ«°ÀÌÞÙ@»Þ°Ù

Û°ÚÙÚ°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ”ó“n Žu®



‡HƒfƒBƒLƒV[ƒNƒC[ƒ“–Ä‚R ‚P’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ãȼ°ÜÙÂ@ʲ¼¬Êß×Ù

Ž›“c ç‘ã”TŽ[‹ž“s] À²Í²–qê



‡Iƒmƒ”ƒ@ƒGƒ‰@@@@–Ä‚R 13’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H »ÄÉÈÈ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

Û°ÚÙÚ°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ¼‰Y–qê



‡JƒLƒ…[ƒgƒ‹[ƒ‰[@–Ä‚R ‚V’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ÌÞحȯÄ@ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°

Û°ÄÞΰ½¸×ÌÞ[’†ŽR] ¹²±²F



‡Kƒ_ƒCƒVƒ“ƒ†ƒm@@@–Ä‚R 10’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   B ÀÞ²¼ÝÊ߰è°@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

‘唪–Ø MsŽ[‹ž“s] ’†Œ´–qê



‡LƒAƒgƒŒƒbƒh@@@@–Ä‚R 11’…

   H ̪ɰÒÉ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   ¥ ϲÈÅÃÞ¼º@»¯¶°ÎÞ°²

‹ž“sΰ½Ú°¼Ý¸Þ[--] ’JŒû–qê



‡Mƒ‰ƒL@@@@@@@–Ä‚R ‚R’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   M ·½¼®¯Ä@Ì»²ÁÍ߶޻½

Ư¼ÝΰÙÃިݸ޽[--] —F“c–qê



‡NƒƒCƒVƒ‡ƒEƒAƒJƒCƒV–Ä‚R ‚T’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   N Ò²¼®³±Ø±@Êع°Ý×Ý

¼–{ D—²Ž[ã_] ŽO“ˆ–qê



‡OƒXƒ}[ƒgƒAƒŠƒGƒ‹@–Ä‚R ‚U’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   ¥ ½¶²ÉÀÞÝ@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

‘åì “OŽ[’†‹ž] ŒK“c–qê



‡PƒpƒŠƒXƒf[ƒW[@@–Ä‚R ‚Q’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H ÙÐŽʯËß°@±¸ÞȽÀ·µÝ

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Qƒ_ƒ“ƒcƒVƒ‹ƒrƒA@@–Ä‚R 18’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ Á®³¶²¸Ø½@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

ŽRŒ³ “N“ñŽ[¬‘q] ÊÞÝÌÞ°–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.34.6
126-108-114-122-122-123-114-117

Ú°½‘O”¼3F-34.8(¸×½•½‹Ï35.6)
Ú°½Œã”¼3F-35.4(¸×½•½‹Ï35.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*2,3,18)(5,9)(4,15,17)(11,14)(1,16)8(12,13)10,6,7
4º:(*2,3,18)(5,9)(4,15,17)(11,14,16)1(12,13)(8,10)(6,7)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 590‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@17”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@14”Ô @@ 180‰~ @4l‹C


˜g˜A 5|8@@ 970‰~ @5l‹C


”n˜A 9|17@ 1460‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 9|17@@490‰~ @5l‹C

@@ 9|14@@590‰~ @6l‹C

@@14|17@@430‰~ @4l‹C


”n’P 9¨17@ 2840‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 9|14|17
@@@@ @@2430‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 9¨17¨14
@@@@ @ 13020‰~  34l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å