TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2020”N4ŒŽ11“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:05
’†ŽR 6R¬Ñ‘¬•ñ 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@ 1(3.6) 
› 1 › 1 › 1@›11(3.0) 
£ 4 £ 4 £ 4@£12(2.4) 
’13 ’13 ’ 5@’ 2(2.3) 
¢11 ¢11 ¢10@¢13(2.2) 
¤ 2 ¤ 3 @@@¤10(2.1) 
@@ @@ @@@™ 8@@  


‹rŒ³H 5


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:46)


‡@ÌßÚ¼µ°¿466(+2)   51›33.6  2.6



‡A¼Ý¸Û¹Þ²442(}0)  @43@ ’2.3 84.6



‡BÀ²·Ù°¸½510(+2)   ¤43@ @@  69.7



‡CÙÅ´¸ØÌß516(}0)  £46£3@@  19.4



‡D·Àɳި¼472(+2) ? @35’2@@  14.5



‡E½Ï°Ä³¨»460(-8)   @36@ @@  80.3



‡F·×°ËÞ° 440(}0)  @42@ @@   101



‡GÀÞÙѼ­À466(-2)   @43@ ™@  18.9



‡H¾Ù̧°½ 524(+4)   @42@ @@  27.2



‡I̧²ÌÞØ°502(-2)   @37¢2¤2.1 29.0



‡JË۷ݸޠ488(-4)   ¢44@ ›3.0 44.0



‡K³Þ§ÝÀÌÞ526(}0)  534£2.4  1.8



‡L´ÊÞÝÀ²Õ502(+4)   46@ ¢2.2 52.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 220‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 110‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 760‰~  11l‹C


˜g˜A 1|8@@ 190‰~ @1l‹C


”n˜A 1|12@@200‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 1|12@@140‰~ @1l‹C

@@ 1|3 @ 1200‰~  16l‹C

@@ 3|12@ 1730‰~  19l‹C


”n’P 1¨12@@400‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|12
@@@@ @@3240‰~ @8l‹C


‚R˜A’P 1¨12¨3
@@@@ @@8130‰~  25l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR6R 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å