TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2020”N3ŒŽ22“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:15
ã_ 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2000m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒm[ƒuƒ‹ƒuƒŒƒCƒh@–Ä‚R ‚X’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   ¥ ÌßÚÉÀ°Ä@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä

‹g–Ø L•FŽ[“Œ‹ž] ¼“c–qê



‡AƒvƒŠƒ}ƒ”ƒBƒXƒ^@@‰²‚R ‚P’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N »Ý³Þ§Ý»Ý@¸ÛÌÈ

‰Á“¡ —TŽiŽ[•Ÿ“‡] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡BƒpƒYƒ‹@@@@@@‰²‚R ‚U’…

   H ÌÞׯ¸À²ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M صƱÝÚÃÞ¨°@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

Îì ’BŠGŽ[“Œ‹ž] ‰º‰Í•Ó–qê



‡CƒiƒŠƒ^ƒAƒŒƒX@@@‰²‚R ‚Q’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H ÎÞÙÄÞ¸Þ»Þ¸Þ@Ú²ÏÝ

µ°½Ð[‹ž“s] ŽÐ‘äF



‡DƒNƒŒƒhƒDƒ{ƒk[ƒ‹@‰²‚R ‚T’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   N ¼ªÅÝÄÞ±ØÊÞ°@ÎܲÄϽÞÙ

‘å’Ë —ºˆêŽ[‹ž“s] ‹n‰P–qê



‡EƒXƒ}ƒCƒ‹ƒK[ƒ‹@@–Ä‚R ‚S’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ Û°Ø´@Ò¼ÞÛϯ¸²°Ý

Žñ“¡ “¿Ž[”ŸŠÙ] ¼Ýճ̱°Ñ



‡FƒNƒŒƒCƒX@@@@@‰²‚R ‚V’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ¸Ø±Ý»½@ØÀÞ³ÂÁ®²½

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡Gƒ}ƒeƒ‰ƒAƒVƒXƒg@@‰²‚R 10’…

   M Ä©»ÞÜ°ÙÄÞ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   M Ľ¶°Å@ÒÃÞ¨¼±Ý

‘å–ì Ɖ Ž[‹ž“s] ×·°–qê



‡HƒAƒƒgƒŠƒ“@@@@–Ä‚R 12’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   N Ó¸ÚÝ@¶ÞØÚµ

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ’Ç•ªF



‡IƒtƒFƒAƒEƒFƒ‹ƒLƒbƒX–Ä‚R ‚W’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   N ±°³Þª²@ÃÞ²ÝËÙÀÞÝ»°

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡JƒŠ[ƒKƒ‹ƒoƒ[ƒY@‰²‚R ‚R’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   B ÀÞ²±ÅÊÞÛ°½Þ@¼ÝÎÞظؽ´½

’–ŒF LŽŸŽ[“Œ‹ž] ’†Œ´–qê



‡Kƒ}ƒCƒlƒ‹ƒAƒŒƒ}ƒ“@‰²‚R 11’…

   ¥ ɳުؽÄ@ÓݽްÝ
   H º½Ó±ÝÀÞÙ¼±@±ÄÞϲÔϯ¸½

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] Vˆä º“ñ



‡Lƒ‰ƒNƒTƒT@@@@@‰²‚R 13’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¼ªÙ¼°¶°@Ï·¬³ÞªØ±Ý

–쓈 Ë“ñŽ[ã_] ‹n‰P–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.00.9
127-111-125-122-120-123-121-119-119-122

Ú°½‘O”¼3F-36.3(¸×½•½‹Ï37.3)
Ú°½Œã”¼3F-36.0(¸×½•½‹Ï36.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:6,12,5,13(2,9,10)8-4(3,11)7,1
2º:6(5,12,13)10,2,9,8,4(3,11)-7,1
3º:6,12(5,13)(2,10)-4(8,9)11,3(1,7)
4º:6(5,12,10)13(2,4)(8,9,11)(3,7)1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 650‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@ 4”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 210‰~ @5l‹C


˜g˜A 2|4@@ 570‰~ @2l‹C


”n˜A 2|4 @@560‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 2|4 @@260‰~ @2l‹C

@@ 2|11@@910‰~  10l‹C

@@ 4|11@@370‰~ @4l‹C


”n’P 2¨4 @ 1340‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|11
@@@@ @@2050‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 2¨4¨11
@@@@ @ 12450‰~  38l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å