TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2020”N1ŒŽ26“ú(“ú) “Ü ŽÅâc ”­‘–14:35
’†ŽR 9R¬Ñ‘¬•ñ Žá’|Ü
ŽÅC1800m (¬)(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒTƒyƒ‰ƒ”ƒB@@@@‰²‚R ‚V’…

   M Û°½Þ·Ý¸ÞÀÞÑ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ¾ÐÆ®Ý@ÏÝʯÀݶ̪

ˆÉ’B •q–¾Ž[“Œ‹ž] »Ý¼¬²Ý–qê



‡AƒEƒCƒ“ƒ}ƒŠƒŠƒ“@@–Ä‚R ‚T’…

   B ½¸Ø°ÝË°Û°@¸Þ×½ÜÝÀÞ°
   M º½ÓÁª°Û@Ì»²ÁÍ߶޻½

³²Ý[•Ÿ“‡] º½Ó³Þ­°F



‡BƒAƒJƒCƒCƒg@@@@–Ä‚R ‚S’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   B ³±¼ÞªÄ@¼ÝÎÞظؽ´½

‰ª _“ñŽ[‹ž“s] ’Ò –qê



‡CƒŠƒ”ƒF[ƒ‹ƒuƒŠƒX@–Ä‚R 11’…

   H ±ÝײÊÞÙÄÞ@ȵÕƳާ°½
   N ʰб@̨¶ÞÛ

ˆÉ’B •q–¾Ž[“Œ‹ž] »Ý¼¬²Ý–qê



‡Dƒ~ƒƒƒSƒ‰[ƒŒ@@@‰²‚R ‚X’…

   H ÃÞ¨°ÌßÌÞØ×ÝÃ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ±ÄÞϲԲÁ@͸À°ÌßÛøÀ°

ŽRŒû —T‰îŽ[”ŸŠÙ] ‹n‰P–qê



‡Eƒ}ƒCƒlƒ‹ƒfƒXƒeƒŠƒ‡‰²‚R ‚Q’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   H ¸²Ý½ÞÒÝÃ@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] VŠ¥‹´–{–qê



‡FƒLƒ“ƒOƒT[ƒK@@@‰²‚R ‚R’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ÃÞ¨±Ï²ÍÞ²ËÞ°@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] É°»ÞÝF



‡GƒV[ƒYƒ“ƒYƒMƒtƒg@–Ä‚R ‚P’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H ¼°½ÞݽÞÍÞ½Ä@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] É°»ÞÝF



‡HƒJƒbƒvƒbƒ`ƒ‡@@@‰²‚R 10’…

   H ¼Þ®°¶ÌßÁ°É@ÏÝʯÀݶ̪
   ¥ ÍÞÙ¸ÞÁ¹¯Ä@³²ÆݸÞÁ¹¯Ä

ÐÙ̧°Ñ[•Ÿ“‡] ÐÙF



‡IƒŒƒbƒhƒ‰ƒCƒfƒ“@@‰²‚R ‚U’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   H ÌÞ×ݼª°Ù@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] â“Œ–qê



‡Jƒyƒ‹ƒ‰ƒl[ƒ‰@@@–Ä‚R ‚W’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¼Õ°Ï@ÒÃÞ¨¼±Ý

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.50.4
125-126-122-128-124-126-120-116-117

Ú°½‘O”¼3F-37.3(¸×½•½‹Ï37)
Ú°½Œã”¼3F-35.3(¸×½•½‹Ï36.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:6,7(1,9)(2,8)5,11,10,3-4
2º:6,7(1,2,9)8,5,11,10,3-4
3º:6,7(1,9)2,8(5,11)10,3-4
4º:6,7(1,2,9,8)(5,11)(10,3)-4
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 300‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 360‰~ @8l‹C

@@ 7”Ô @@ 180‰~ @2l‹C


˜g˜A 6|7@@ 650‰~ @1l‹C


”n˜A 6|8 @ 3080‰~  16l‹C


ܲÄÞ 6|8 @@970‰~  18l‹C

@@ 7|8 @@370‰~ @1l‹C

@@ 6|7 @@970‰~  17l‹C


”n’P 8¨6 @ 4230‰~  20l‹C


‚R˜A•¡ 6|7|8
@@@@ @@3870‰~  13l‹C


‚R˜A’P 8¨6¨7
@@@@ @ 20150‰~  72l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR9R Žá’|Ü
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


’†ŽR9R Žá’|Ü
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å