TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2020”N1ŒŽ19“ú(“ú) ° ŽÅâc ”­‘–14:35
’†ŽR 9R¬Ñ‘¬•ñ ‰•xŽmS
ŽÅC1800m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒCƒFƒbƒcƒg@@@@‰²‚T ‚U’…

   ¥ ¶ÝÊßÆ°@Ð׸ٱÄÞϲÔ
   M ²½ÀÝÌÞ°Ù@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

‹ß“¡ ‰pŽqŽ[ã_] ’Ò –qê



‡AƒvƒŒƒVƒƒƒXƒuƒ‹[@‰²‚U ‚P’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N µÝÜ°ÄÞмªÙ@±ÝÊÞ°¼¬ÀÞ²

Σ _ŽOŽ[‹ž“s] ΋½‰ª ‰ëŽ÷



‡BƒVƒƒƒCƒ“ƒgƒŒƒCƒ‹@–Ä‚U ‚V’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   M ×̨ÝÄÚ²Ù@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] É°»ÞÝF



‡Cƒg[ƒZƒ“ƒX[ƒŠƒ„@‰²‚T ‚Q’…

   N Û°´Ý¸ÞØÝ@¼Ý¸Þ½Ëß°Ù
   H Ä°¾Ý¶Þ×¼¬@ÃÞ­×ÝÀÞÙ

“‡ì —²ÆŽ[•Ÿ“‡] ´½Ã¨F



‡DƒƒCƒVƒ‡ƒEƒtƒFƒCƒN‰²‚W 12’…

   N Ò²¼®³»Ñ¿Ý@µÍß×ʳ½
   N ÍßÙ³Þ¨±ÝØØ°@ÌÚÝÁÃÞË߭è

“à“c ŒºËŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Eƒ`ƒƒƒ“ƒsƒIƒ“ƒ‹ƒpƒ“‰²‚X ‚T’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ϲϽÀ°Ä¯Ìß@³«°ÆݸÞ

’Ø–ì’J ˜a•½Ž[’†ŽR] 匴 ŒõŽq



‡Fƒe[ƒI[ƒrƒNƒgƒŠ[–Ä‚U ‚X’…

   H ÌÞׯ¸À²ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N À²·¸××@ÃÞ˱

¬ù Œö–çŽ[‹ž“s] ÔŶÞÜ–qê



‡GƒnƒiƒYƒŒƒWƒFƒ“ƒh@‰²‚V ‚R’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   R Ñ°ÝײľÞ̧°@Ñ°ÝÛ¹¯Ä

L”öÚ°½[“Œ‹ž] ¶Å²¼½À¯ÄÞ



‡HƒEƒCƒ“ƒtƒFƒjƒbƒNƒX‰²‚X 10’…

   H ½½Þ¶ÌªÆ¯¸½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¼¬²ÝÌßÚ¼Þ¬°@±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ

³²Ý[•Ÿ“‡] ‘D‰z L–ç



‡IƒXƒ‚[ƒNƒtƒŠ[@@‰²‚W ‚W’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ½Ó°¸ÝÌ۰د¸@½Ó°¸¸Þׯ¹Ý

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡JƒŒƒbƒhƒCƒOƒjƒX@@ƒZ‚V 11’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ÙÝÊÞÛ¯¶@½×²Í߶Ý

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡KƒEƒCƒ“ƒKƒiƒhƒ‹@@‰²‚U ‚S’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ À²Ñ̪±ÚÃÞ¨@Ò¼ÞÛϯ¸²°Ý

³²Ý[•Ÿ“‡] VŠ¥‹´–{–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.49.4
125-127-123-127-121-123-118-111-119

Ú°½‘O”¼3F-37.5(¸×½•½‹Ï36.7)
Ú°½Œã”¼3F-34.8(¸×½•½‹Ï35.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:12,4,9(1,6)5(2,11)3,7,10,8
2º:12,4,9(1,6)5(2,11)(3,7)-(8,10)
3º:12,4,9(1,6)5,2(3,11)(8,7)10
4º:(*12,4)9(1,6)(2,5)(3,11,7)(8,10)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@1720‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 320‰~ @5l‹C

@@ 4”Ô @@ 220‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 220‰~ @4l‹C


˜g˜A 2|4@@4900‰~  17l‹C


”n˜A 2|4 @ 3800‰~  13l‹C


ܲÄÞ 2|4 @@980‰~  11l‹C

@@ 2|8 @ 1210‰~  14l‹C

@@ 4|8 @@750‰~ @8l‹C


”n’P 2¨4 @ 9630‰~  36l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|8
@@@@ @@8530‰~  30l‹C


‚R˜A’P 2¨4¨8
@@@@ @ 68440‰~ 215l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR9R ‰•xŽmS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å