TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2020”N1ŒŽ11“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–10:40
‹ž“s 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@12(3.3) 
› 7 ›14 › 7@› 7(2.3) 
£14 £ 7 £14@£14(2.2) 
’10 ’10 ’10@’10(2.1) 
¢ 6 ¢ 6 ¢15@¢ 9(2.0) 
¤ 9 ¤ 9 @@@¤ 6(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 3,8
‹rŒ³H 2,10,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:20)


‡@·¬ÌßÃݶ454(-2)   @14@ @@   190



‡Aò´ÑÖ¶Û430(-5) ? @14@ @@   214



‡BÖÄÞÉÄÞØ490(+6)  *@28@ @@   204



‡C·¬ÙÌÞÙ°508(+4)   @31@ @@  55.0



‡DײÄϲ̧494(}0)  @31@ @@  33.6



‡EܲÄÞÚ¯¼492(+4)   ¢34@ ¤1.9 21.1



‡Fίº°±¶Â512(+2)   £39›3›2.3  4.2



‡GϽ¶ÃÙ  490(+22) *@26@ @@  47.5



‡HÌÞÙÍÞ±¶500(+6)   ¤32@ ¢2.0 53.6



‡I¼ªÉÝ   494(}0)? 38’2’2.1 11.8



‡JÀÞÝ»ÄØ478(+6)   @15@ @@  74.7



‡KÏÃÝÛ³½Ê502(-4) ? 4643.3  1.7



‡LÀÞ²³Þ¨Ý498(-12)  @22@ @@  94.2



‡MƼɼÛÌÈ480(-10)  40£3£2.2 13.1



‡NµÝ»Þ̪°490(+6)   @20¢2@@  11.1



‡OÀ¶¼°Ìª²504(+22)  @14@ @@   115



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 300‰~ @5l‹C

@@13”Ô @@1280‰~  11l‹C


˜g˜A 3|6@@ 820‰~ @4l‹C


”n˜A 6|12@ 1060‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 6|12@@470‰~ @4l‹C

@@12|13@ 2010‰~  20l‹C

@@ 6|13@13440‰~  55l‹C


”n’P12¨6 @ 1350‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 6|12|13
@@@@ @ 20930‰~  46l‹C


‚R˜A’P 12¨6¨13
@@@@ @ 50050‰~ 130l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å