TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2020”N1ŒŽ11“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–12:15
’†ŽR 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅCŠO2200m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  1  1@13(3.6) 
›11 › 5 ›11@›11(3.4) 
£ 9 £ 9 £ 9@£ 9(2.4) 
’ 5 ’ 8 ’ 5@’ 7(2.3) 
¢ 8 ¢ 3 ¢ 8@¢12(2.2) 
¤16 ¤11 @@@¤ 1(2.1) 


”n‹ï•ÏX– 3,4,9,12,13,15
‹rŒ³H 6,9,10,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:59)


‡@ÌÞׯ¸Ï¼440(}0)  414¤2.1  2.6



‡AÎÞ°ÙÄÞÍ482(+14)  @17@ @@   199



‡Bº½Ó²ÀÞÏ458(+8)  *¢36@ @@  92.9



‡C¾²³Ý¸Ù°524(-12) *@26@ @@  40.0



‡D´ÙÊÞÙ°Á450(-4)   37’2@@   8.6



‡E¸ØȨ́²Ô462(-2) ? @22@ @@   241



‡F½Ë߯ªÝ466(+8)   @22@ ’2.3 17.9



‡GȲ»ÞÝÛ°510(+6)   36¢2@@  20.4



‡HÄÞØ°ÑÒ¯444(+2) ?*£36£3£2.4  6.7



‡IÚ¯ÄÞ³Þ§484(-6) ? @28@ @@  43.8



‡JÔ¼¬ÏÙ  488(+4)   ¤36›3›3.4  3.4



‡KÃص½ÍÞÙ422(-4)  *@27@ ¢2.2  290



‡LÀÞ²ÜÐ׸502(+6) ?*@32@ 3.6 16.4



‡MºÞ°ÙÄÞº458(}0)  @29@ @@  79.2



‡Ņ°½Ä¶Ñ460(+4)  *@13@ @@   327



‡O¼¬ÄÝ   456(+6)   @35@ @@  16.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 270‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 180‰~ @4l‹C

@@11”Ô @@ 130‰~ @2l‹C


˜g˜A 1|3@@1270‰~ @5l‹C


”n˜A 1|5 @ 1290‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 1|5 @@490‰~ @5l‹C

@@ 1|11@@260‰~ @1l‹C

@@ 5|11@@430‰~ @4l‹C


”n’P 1¨5 @ 1830‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 1|5|11
@@@@ @@1120‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 1¨5¨11
@@@@ @@6610‰~  12l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å