TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2020”N1ŒŽ6“ú(ŒŽ) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:25
’†ŽR 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 13 13@13(3.6) 
›12 ›11 ›14@›12(2.4) 
£11 £12 £11@£11(2.3) 
’14 ’14 ’12@’ 1(2.2) 
¢ 7 ¢ 7 ¢ 6@™16@@  
¤15 ¤15 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,5,8,16
‹rŒ³H 1,3,7


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:05)


‡@µ°¼¬ÝÊÞ470(}0)?*@26@ ’2.2 21.9



‡A¶ÌªÒÓÜ°454(+6)   @15@ @@   189



‡B·°Ã°Ï  440(-2) ? @10@ @@   124



‡C̪±Ø°¼¯452(-10)  @28@ @@  56.0



‡D¿ÙÒݼ½ 488(-4)  *@19@ @@  30.1



‡Eȵ½Ä°Ø°450(-2)   @25¢2@@  22.1



‡F¸ØÉÃÙÁ¬482(}0)? ¢30@ @@  48.4



‡G·½ÞÅËÞ°530(-4)  *@10@ @@   113



‡H×¼¶Ù¶Þ²430(-8)   @23@ @@   161



‡IڰǾڽÃ494(+14)  @13@ @@  64.9



‡Jº½Ó½°ÍÞ530(+2)   38£3£2.3  7.2



‡K»ÝËÞ­°Ä500(+2)   £38’2›2.4  8.3



‡LÌׯ̨¸×466(+6)   3943.6  1.7



‡M¸Þ¼Á¬ÝÉ484(+4)   35›3@@   7.1



‡N×èɽ  500(}0)  ¤29@ @@  22.7



‡O¼´½À·° 488(+26) *@10@ ™@  57.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 230‰~ @1l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 460‰~ @6l‹C

@@15”Ô @@ 440‰~ @5l‹C


˜g˜A 1|7@@2390‰~ @8l‹C


”n˜A 1|13@ 3560‰~ @9l‹C


ܲÄÞ 1|13@ 1440‰~  13l‹C

@@13|15@@520‰~ @6l‹C

@@ 1|15@ 5730‰~  43l‹C


”n’P13¨1 @ 4720‰~  16l‹C


‚R˜A•¡ 1|13|15
@@@@ @ 21270‰~  51l‹C


‚R˜A’P 13¨1¨15
@@@@ @ 66280‰~ 174l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å