TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2019”N12ŒŽ28“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–15:05
ã_10R¬Ñ‘¬•ñ ƒtƒH[ƒ`ƒ…ƒ“C
ŽÅB2000m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10  6 10@16(3.3) 
›16 ›16 ›15@›10(2.3) 
£ 6 £11 £ 6@£15(2.2) 
’ 3 ’ 8 ’16@’ 2(2.1) 
¢11 ¢13 ¢ 1@¢ 3(2.0) 
¤13 ¤10 @@@¤ 6(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 2,3,11,14,15
‹rŒ³H 13
‹rŒ³‚˜ 5


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:39)


‡@׸۰Áª 458(+2)   @54¢2@@  13.5



‡AÑ°ÝÚ²¶°482(+10) *@53@ ’2.1 13.9



‡BÆ­°Îß°Ä450(}0) *@54@ ¢2.0 13.2



‡C¹°¼Þ°·Ý482(}0)  @55@ @@  90.4



‡DÀÞ²ÅЯ¸508(+8) x @57@ @@  36.1



‡E½Êß²¸Å°454(}0)  60£3¤1.9 19.6



‡F±Ù̧ײ½448(}0)  @54@ @@  30.0



‡G·ÞÙÏ   490(+10)  58@ @@  95.5



‡H¼®³ÅÝÊÞ436(}0)  @54@ @@  20.0



‡IËÝÄÞ©À²464(+8)   ¤574›2.3  2.3



‡J¶Ì¼Þ¼Þ­448(+2)  *£59@ @@  30.6



‡KÒ¶ÞÌÚ± 488(+2)   @53@ @@  61.0



‡L³Þ¨ÝÄ  528(-2) ? ¢58@ @@  26.4



‡M½½Þ¶Ì­°432(+2)  *@47@ @@  54.2



‡N²É¾ÝÄЭ488(+26) *@51›3£2.2  7.5



‡OÌßײÄÞ×466(+2)   59’23.3  5.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 230‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@16”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 9”Ô @@ 360‰~ @7l‹C


˜g˜A 5|8@@ 320‰~ @1l‹C


”n˜A10|16@@550‰~ @1l‹C


ܲÄÞ10|16@@270‰~ @1l‹C

@@ 9|10@@690‰~ @6l‹C

@@ 9|16@ 1340‰~  13l‹C


”n’P10¨16@@840‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 9|10|16
@@@@ @@2600‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 10¨16¨9
@@@@ @@7710‰~ @8l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_10R ƒtƒH[ƒ`ƒ…ƒ“C
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_10R ƒtƒH[ƒ`ƒ…ƒ“C
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å