TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2019”N12ŒŽ21“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–14:31
ã_ 9R¬Ñ‘¬•ñ ]â“Á•Ê
ŽÅBŠO2400m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  9  9@ 4(3.3) 
› 4 › 3 › 4@› 9(2.3) 
£ 3 £11 £ 3@£ 1(2.2) 
’11 ’10 ’11@’ 3(2.1) 
¢ 1 ¢ 5 ¢ 2@¢ 5(2.0) 
¤ 5 ¤ 1 @@@¤11(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 2,5
‹rŒ³H 3


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:03)


‡@¼¬²Æ°¹Þ462(+4)   ¤57@ £2.2 14.0



‡AÙÀÝÌÞÙ 452(+2)  *@55¢2@@  15.8



‡BÌß×ÝÄÞ×496(+20)? 59£3’2.1  4.8



‡CÊÞׯ¸Êß448(+10)  @56›33.3  3.3



‡DÁ¬ÛȸÞÛ494(-2)  *¢57@ ¢2.0 22.6



‡EË߯¨¶°476(+8)   @55@ @@  34.8



‡F¼Þ®³¼®°448(+24)  @56@ @@  64.8



‡G½Ï°Ä±´Û470(-6)   @49@ @@   141



‡HÒÛÃÞ¨°Ú340(}0)  684›2.3  2.5



‡IÌ«°×³ª²452(}0)  58@ @@  31.3



‡J½½Þ¶Ûݸ500(+2)   £58’2¤1.9 10.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 280‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 160‰~ @3l‹C

@@ 5”Ô @@ 300‰~ @7l‹C


˜g˜A 3|4@@ 530‰~ @2l‹C


”n˜A 3|4 @@540‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 3|4 @@290‰~ @2l‹C

@@ 4|5 @@800‰~  10l‹C

@@ 3|5 @ 1200‰~  16l‹C


”n’P 4¨3 @@930‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 3|4|5
@@@@ @@2610‰~ @8l‹C


‚R˜A’P 4¨3¨5
@@@@ @@8470‰~  21l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_9R ]â“Á•Ê
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


ã_9R ]â“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å