TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2019”N12ŒŽ14“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:05
ã_ 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  4@ 4(3.3) 
› 6 › 6 › 6@› 6(2.3) 
£15 £15 £ 7@£14(2.2) 
’ 7 ’14 ’15@’15(2.1) 
¢14 ¢ 7 ¢14@¢ 7(2.0) 
¤ 5 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,11,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:41)


‡@رؽĠ 486(+4)  *@52@ @@  33.0



‡AºÞ°ÙÄÞÊ472(+4)  *@52@ @@  22.5



‡Bò´ÑÁ­°454(-6)   @47@ @@  43.0



‡Cµ°³ÞªÙÆ468(+16)  5943.3  2.3



‡D±Æ´°¾Þ 466(-4)   ¤55@ @@  30.8



‡E½°Ê̪߰490(+12)  57›3›2.3  3.9



‡F·¸É̪د480(+4)   ¢56£3¢2.0  7.3



‡GÀ²¾²ËÞÙ520(-11)  @48@ @@  61.8



‡H¼Þ®°½À°474(-4)   @46@ @@  64.8



‡I³²ÝÌ«ÙÃ490(+4)   @55@ @@  64.8



‡JÜÝÀÞ°´¶506(}0) *@52@ @@  35.4



‡K»Ýè°Æ 492(}0)  @50@ @@  87.8



‡LÌÜÄÛ   484(-2)   @52@ @@  20.6



‡MÌÛ°ØÝ  470(-4)   56¢2£2.2 17.6



‡NÄÞÙÁªØ±526(}0)  £57’2’2.1 10.5



‡OÀÞÉݽÊß516(-4)  *@48@ @@  42.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@6130‰~  11l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@1460‰~  11l‹C

@@10”Ô @@2630‰~  13l‹C

@@11”Ô @@1120‰~ @9l‹C


˜g˜A 3|5@@8320‰~  19l‹C


”n˜A 5|10 229950‰~ 109l‹C


ܲÄÞ 5|10@34500‰~ 100l‹C

@@ 5|11@14980‰~  74l‹C

@@10|11@31470‰~  96l‹C


”n’P 5¨10 568420‰~ 223l‹C


‚R˜A•¡ 5|10|11
@@@@  1486620‰~ 474l‹C


‚R˜A’P 5¨10¨11
@@@@  5036990‰~ 2314l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_8R 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_8R 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å