TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2019”N12ŒŽ14“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:55
’†‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 13  6@ 6(3.6) 
› 6 › 6 ›13@›13(3.0) 
£ 5 £ 5 £ 5@£ 2(2.4) 
’ 2 ’ 2 ’ 4@’ 9(2.2) 
¢ 4 ¢10 ¢ 2@@@@@  
¤10 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 7,8,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:30)


‡@½Ì¨°ÀÞ¸544(-4)   @36@ @@   120



‡A±¼¬¶ØÌÞ538(+1)   48¢2£2.4 15.5



‡BÄ°±ºÙÚµ434(-2)   @22@ @@   155



‡CØ°³ÞÙ  492(-2)   ¤45’2@@  13.3



‡DÎßÙÀÒÝÄ466(}0)  £49£3@@   4.8



‡EÔÏÆÝÏ˱458(+2)   5243.6  2.7



‡F¸ÞØÄÆÙ 450(+6)  *@43@ @@   176



‡G»³ÝÄÞÊÞ478(+10) *@22@ @@   199



‡HºÞ°    502(-6)   @35@ ’2.2 27.1



‡IËÛÉÌÞ¼Ä490(+2)   ¢46@ @@  24.7



‡J¸²°Ý½ÞÄ420(+4)  *@30@ @@  24.9



‡KÒ²¼®³ÊÞ518(-1)   @34@ @@  39.3



‡LڵݺÛÅ 458(-2)   55›3›3.0  2.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 420‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 160‰~ @3l‹C

@@ 2”Ô @@ 210‰~ @4l‹C

@@ 6”Ô @@ 150‰~ @2l‹C


˜g˜A 2|4@@2190‰~ @9l‹C


”n˜A 2|5 @ 2520‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 2|5 @@670‰~ @8l‹C

@@ 5|6 @@300‰~ @3l‹C

@@ 2|6 @@610‰~ @7l‹C


”n’P 5¨2 @ 4660‰~  14l‹C


‚R˜A•¡ 2|5|6
@@@@ @@2910‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 5¨2¨6
@@@@ @ 16670‰~  47l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž6R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å