TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2019”N12ŒŽ14“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:50
’†ŽR10R¬Ñ‘¬•ñ Žæ“Á•Ê
ƒ_2400m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  2 13@ 5(3.6) 
›13 › 3 › 6@›14(2.4) 
£ 6 £ 6 £ 5@£13(2.3) 
’ 4 ’13 ’ 4@’10(2.2) 
¢ 3 ¢ 5 ¢ 3@¢ 6(2.1) 
¤14 ¤ 9 @@@¤ 4(2.0) 
@@ @@ @@@™ 3@@  


”n‹ï•ÏX– 7,8,10
‹rŒ³I 8
‹rŒ³H 14,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:26)


‡@Ø·»ÝÀÞ²464(+6)   @53@ @@  23.7



‡AȺÏ˶  524(-4)   57@ @@  21.8



‡Bðµ°ÀÞÝ482(+10)  56¢2™@   7.7



‡C¹ÞÝÊßÁ¶486(+10)  @54’2¤2.0  8.1



‡D´ÝÀÞ³ÒÝ498(-2)   ¢55£33.6  4.0



‡E±²Ì§°·Ý504(+6)   £56›3¢2.1  5.2



‡FϽ׵   460(+22) *@47@ @@  58.6



‡G̨°Ùµ°¹474(+4) !*@54@ @@  16.0



‡H¶ÌªÌßØÝ504(-4)   ¤55@ @@  15.3



‡I¼Þ¬¶ÝÄÞ468(+4)  *@48@ ’2.2 22.9



‡J¼¯Ìß°º³486(+12)  @50@ @@  38.3



‡KÐ׸Ù˯À506(+12)  @50@ @@  35.3



‡L²ÙÌ«°ºÝ468(+8)   554£2.3  8.6



‡MÍÞÙ³¯ÄÞ500(+6) ? @55@ ›2.4 19.2



‡N»ÄÉÃÞ¨°494(-16)  @48@ @@  17.7



‡OÍß²¼¬Ø»502(+2) ? @50@ @@   136



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 350‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@ 1”Ô @@ 730‰~  10l‹C

@@ 6”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


˜g˜A 1|3@@1760‰~ @7l‹C


”n˜A 1|5 @ 5630‰~  20l‹C


ܲÄÞ 1|5 @ 1970‰~  22l‹C

@@ 5|6 @@360‰~ @1l‹C

@@ 1|6 @ 2050‰~  23l‹C


”n’P 5¨1 @ 8890‰~  32l‹C


‚R˜A•¡ 1|5|6
@@@@ @@7690‰~  17l‹C


‚R˜A’P 5¨1¨6
@@@@ @ 44850‰~ 115l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR10R Žæ“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å