TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2019”N11ŒŽ30“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:01
ã_ 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 10@12(3.3) 
›10 ›10 ›12@›10(2.3) 
£ 2 £ 2 £ 4@£14(2.2) 
’ 8 ’14 ’ 8@’ 2(2.1) 
¢14 ¢ 8 ¢ 7@¢ 8(2.0) 
¤ 7 ¤ 7 @@@¤11(1.9) 




”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:32)


‡@²ÝÊÞ³ÝÄ484(+2)   @44@ @@  29.8



‡AÊßÚƱ  500(+6)   £58@ ’2.1 21.1



‡B´²¼ÝѼÞ492(+10)  @50@ @@  21.3



‡C½´ÙÃÐÉÙ466(-2)   @53£3@@  10.9



‡DÜÝÀÞ°´¶506(+4)   @51@ @@  57.1



‡EÜÀ¼ÉÛ»Þ452(+6)   @54@ @@  62.6



‡FÅÑ×·Ç  466(+2)   ¤54¢2@@  26.9



‡G½Í߸À° 510(+4)   ¢55’2¢2.0 13.3



‡H±µ²Ã¿°Û496(+4)   @41@ @@  41.6



‡I±ÄÞϲÔË474(+4)   594›2.3  2.7



‡J̧½ÃÝÊÞ460(}0)  @52@ ¤1.9 87.4



‡K½Ï°ÄÌÙ°506(-6)   60›33.3  2.3



‡L¼Ýº°Ò¸Þ488(+4)   @54@ @@  30.0



‡MÌÜÄÛ   486(+8)   56@ £2.2 36.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 240‰~ @2l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 530‰~ @6l‹C

@@ 3”Ô @@ 340‰~ @3l‹C


˜g˜A 3|7@@1110‰~ @2l‹C


”n˜A 4|12@ 3080‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 4|12@ 1020‰~ @8l‹C

@@ 3|12@@530‰~ @2l‹C

@@ 3|4 @ 4370‰~  39l‹C


”n’P12¨4 @ 5330‰~  14l‹C


‚R˜A•¡ 3|4|12
@@@@ @ 12780‰~  36l‹C


‚R˜A’P 12¨4¨3
@@@@ @ 44300‰~ 113l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_8R 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å