TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2019”N11ŒŽ16“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:30
‹ž“s 2R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12  2@12(3.3) 
› 2 › 5 ›12@› 5(2.3) 
£ 5 £14 £ 5@£14(2.2) 
’14 ’ 2 ’ 8@’ 2(2.1) 
¢ 8 ¢ 8 ¢ 6@¢ 8(2.0) 
¤ 6 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,6,7,9,13
‹rŒ³H 6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:11)


‡@ÏÃ×±¼½Ä460(}0) *@15@ @@  28.7



‡AÊ޶נ  536(+16)  364’2.1  3.2



‡BÀ¶ÞÉϲ¸496(+10)  @24@ @@  45.2



‡CÌÞÙÍÞ±¶488(+4)   @26@ @@  42.6



‡DÛ¯·°»ÝÀ480(}0)  38£3›2.3  7.0



‡E·¯½Þ±¶Þ530(-4) ?*¤29¢2@@  14.9



‡FÒ²¹²½Ëß484(+6)  *@24@ @@  48.4



‡GÙÍÞÙ±°¼458(}0)  ¢29’2¢2.0 11.1



‡Hµ°½Ð¶Ñ²476(}0) *@15@ @@  11.0



‡Iµ¶ØÅ   520(-4)   @14@ @@  20.5



‡J³Þ¨ÙÄ©µ486(}0)  @27@ @@  81.3



‡KÓݻݲÙÍ508(+6)   39›33.3  4.6



‡L²°ÍÞÝÎÙ480(+6)  *@14@ @@  74.8



‡M¸Øɳ޼Þ474(}0)  £37@ £2.2 14.5



‡N׸»»   472(}0)  @14@ @@  30.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 260‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 290‰~ @4l‹C

@@ 5”Ô @@ 160‰~ @3l‹C


˜g˜A 2|5@@1070‰~ @4l‹C


”n˜A 2|8 @ 1640‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 2|8 @@620‰~ @5l‹C

@@ 2|5 @@330‰~ @3l‹C

@@ 5|8 @@760‰~ @7l‹C


”n’P 2¨8 @ 2540‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 2|5|8
@@@@ @@2100‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 2¨8¨5
@@@@ @ 10060‰~  19l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


‹ž“s2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å