TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2019”N11ŒŽ10“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:15
“Œ‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_2100m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒWƒFƒCƒPƒCƒG[ƒX@‰²‚R ‚S’…

¼‰iN”ü –k‘ºG55kg · 2.12.9



‡AƒnƒcƒZ@@@@@@–Ä‚R ’†Ž~

“c“‡r”ü ŽO‰Yc53kg ’Ç ’†Ž~ 



‡BƒTƒ‹[ƒe@@@@@‰²‚S 12’…

‚–Ø“o”ü –Ø”¦ˆç55¢ · 2.14.9



‡Cƒ[ƒhƒ_ƒ”ƒBƒ“ƒ`@‰²‚S ‚V’…

VŠJK”ü ŽÄ“c‘å57kg æ 2.13.6



‡DƒvƒŒƒCƒ“ƒOƒ‰ƒ“@@‰²‚R ‚Q’…

¬¼ˆê”ü ‹g“c–L55kg · 2.12.6



‡EƒXƒYƒmƒAƒŠƒ…[ƒ‹@‰²‚S 10’…

—Ñ@“O”ü •Žm‘ò57kg ’Ç 2.14.1



‡FƒT[ƒWƒ…ƒ~ƒmƒ‹@@‰²‚S ‚W’…

–{“c—DŒI –ì’†—I56™ · 2.13.8



‡Gƒ{ƒwƒ~ƒAƒ‰ƒvƒ\ƒfƒB‰²‚R ‚U’…

ˆÉ“¡Œ\”ü “c’†Ÿ55kg ’Ç 2.13.2



‡HƒgƒEƒVƒ“ƒAƒTƒq@@‰²‚T 11’…

‘ºŽR–¾ŒI ŽR“cŒh54£ ’Ç 2.14.8



‡IƒTƒNƒ‰ƒ‰[ƒWƒƒƒ“@‰²‚R ‚X’…

‹à¬‹M”ü ‰¡ŽR“T55kg · 2.14.0



‡JƒAƒŠƒXƒJƒ“@@@@‰²‚T ‚R’…

“c“‡r”ü •“¡‰ë56™ æ 2.12.6



‡Kƒxƒ‹ƒEƒbƒhƒJƒUƒ“@‰²‚R ‚P’…

˜a“c—Y”ü ‘áOl55kg æ 2.12.4



‡Lƒjƒ…[ƒc[ƒŠƒYƒ€@‰²‚R ‚T’…

•Šâ—z”ü ‘å–ì‘ñ55kg æ 2.13.0




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.12.4
071-112-123-122-124-135-140-126-120-126-125

Ú°½‘O”¼3F-36.7(¸×½•½‹Ï37.7)
Ú°½Œã”¼3F-37.1(¸×½•½‹Ï37.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:10-7-12-(4,11)-(6,13)2-(1,5)-8,3,9
2º:10=7=12(4,11)-(6,13)-(2,5)1,8,3,9
3º:10,7(12,11)-4(6,13,8,3)5,2,1-9
4º:(*10,7,11)8(12,13,3)(6,4,5)2-1=9
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@2880‰~  10l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 660‰~  10l‹C

@@ 5”Ô @@ 190‰~ @2l‹C

@@11”Ô @@ 290‰~ @5l‹C


˜g˜A 4|8@@1100‰~ @6l‹C


”n˜A 5|12@ 6470‰~  25l‹C


ܲÄÞ 5|12@ 2090‰~  27l‹C

@@11|12@ 3150‰~  40l‹C

@@ 5|11@@790‰~ @9l‹C


”n’P12¨5 @15560‰~  58l‹C


‚R˜A•¡ 5|11|12
@@@@ @ 15290‰~  57l‹C


‚R˜A’P 12¨5¨11
@@@@ @127990‰~ 458l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


“Œ‹ž7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å