TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2019”N11ŒŽ9“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:15
•Ÿ“‡ 4R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA1200m –Ä[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 13  3@13(3.6) 
›14 › 8 ›14@› 3(3.2) 
£ 3 £14 £16@£15(3.0) 
’15 ’15 ’13@’14(2.4) 
¢ 8 ¢ 3 ¢12@¢ 8(2.0) 
¤12 ¤ 9 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,6,12
‹rŒ³H 1,14,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:55)


‡@ËÞ°Îß°Ú468(+6) ? @28@ @@   7.3



‡A¸ÞڲĻÝ442(+10) *@10@ @@  50.8



‡B¾ÙÚ±   454(-2)   ¢334›3.2  3.6



‡C¼±°ÌßÚ¼412(}0)  @28@ @@  69.9



‡DÄØÌßÙ¼¯468(+2)   @25@ @@  29.9



‡Eصϯ¼Þ®434(-2)  *@21@ @@  58.0



‡FµÆÝ·Þ®³438(+4)   @28@ @@  30.3



‡GÃÞ¨°ÊÞÀ448(-4)   37@ ¢2.0 38.7



‡H¼¬²Æ°ÙÐ448(-2)   ¤32@ @@  12.1



‡IËÞÁ­Ø½ 404(}0)  @25@ @@   218



‡JÉ°ÜÝÀ¯Á412(-4)   @10@ @@   117



‡K¼µÐÁ¸ÚÊ478(}0) *@31¢2@@   9.1



‡L¸ØɱÏØØ426(+6)   41’23.6  5.1



‡M¸»ËÊÞØ 424(-2) ? £36›3’2.4  8.7



‡Nº½Ó±Ý¼Þ468(}0)? 34@ £3.0 17.0



‡OÀÅÉÌÛ°×446(-10)  @30£3@@  17.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 810‰~ @3l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 340‰~ @7l‹C

@@15”Ô @@ 290‰~ @4l‹C

@@ 8”Ô @@1100‰~  10l‹C


˜g˜A 6|8@@2250‰~  10l‹C


”n˜A12|15@ 3010‰~  13l‹C


ܲÄÞ12|15@ 1120‰~  14l‹C

@@ 8|12@ 5070‰~  44l‹C

@@ 8|15@ 3550‰~  31l‹C


”n’P12¨15@ 5560‰~  26l‹C


‚R˜A•¡ 8|12|15
@@@@ @ 44570‰~ 102l‹C


‚R˜A’P 12¨15¨8
@@@@ @184020‰~ 429l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ •Ÿ“‡4R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


•Ÿ“‡4R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å