TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2019”N11ŒŽ3“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:30
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1200m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 13  7@11(3.3) 
› 7 ›11 ›13@›13(2.3) 
£11 £ 7 £ 8@£ 7(2.2) 
’ 4 ’ 4 ’12@’12(2.1) 
¢12 ¢ 1 ¢11@¢ 4(2.0) 
¤ 1 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,5
‹rŒ³H 4


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:10)


‡@Ò²¼®³±Ü486(-2)   ¢47@ @@  15.3



‡AÀ¶Þɼު468(+2)   @38@ @@  70.1



‡B¼­¶ÞØ°Ä432(-6)  *@40@ @@  11.6



‡CÒ²¼®³¶»468(+4) ? 49@ ¢2.0  6.8



‡DÀÞ²Ô¸²Ý470(-6)  *@40@ @@  23.0



‡E³²Ý¸ÙÁª510(-2)   @33@ @@  31.5



‡F¸ØÉ»ÝÚµ468(}0)  £504£2.2  5.0



‡G½Å°¸½À°460(+12)  @40£3@@  16.0



‡HƼÉÍÞ°½454(+4)   @35@ @@  41.9



‡IÀÞÌÞÙ½Ì486(-2)   @42@ @@  30.5



‡JÒÃÞ¨¸½ 466(-4)   50¢23.3  8.6



‡K³²Ý˽ÄØ472(-2)   ¤45’2’2.1  8.4



‡LÙ¸½ÑÝÃÞ510(-2)   52›3›2.3  4.2



‡M·Ý¸Þ³Þ§510(+4)   @45@ @@  31.7



‡NÒ²¼®³Ì¸480(-2)   @41@ @@  35.9



‡O¶ÈºÒ±»Ë438(}0)  @37@ @@  57.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 420‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 190‰~ @2l‹C

@@16”Ô @@1590‰~  12l‹C

@@10”Ô @@1010‰~  11l‹C


˜g˜A 4|8@@8510‰~  27l‹C


”n˜A 7|16@16300‰~  44l‹C


ܲÄÞ 7|16@ 4700‰~  45l‹C

@@ 7|10@ 2080‰~  23l‹C

@@10|16@25190‰~ 106l‹C


”n’P 7¨16@31180‰~  91l‹C


‚R˜A•¡ 7|10|16
@@@@ @146190‰~ 275l‹C


‚R˜A’P 7¨16¨10
@@@@ @717170‰~ 1444l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


‹ž“s7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å