TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2019”N11ŒŽ3“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:20
“Œ‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1600m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16 12 16@16(3.6) 
›12 › 4 › 5@›12(3.4) 
£ 5 £14 £12@£ 7(2.4) 
’ 7 ’ 5 ’ 8@’ 5(2.3) 
¢13 ¢13 ¢ 7@¢13(2.2) 
¤ 8 ¤ 7 @@@™15@@  


”n‹ï•ÏX– 1,3,9,11,15
‹rŒ³H 3,4,8,11,14,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:59)


‡@Äް̧ݠ514(+2)  *@24@ @@  60.5



‡AËÞ°ËÞ°¹514(+4)   @42@ @@   108



‡BÖ¸´ÛÏÝÎ450(+4) ?*@48@ @@  18.6



‡C¸ÜÄÛÀÞ¯490(+8) ? 50@ @@  17.3



‡DØÄÙÓݽÀ466(-2)   50›3’2.3  4.4



‡EƼÉÄ×Ý»490(+4)   @44@ @@   137



‡Fȸ½ÄÑ°Ì512(-2)   ¤49¢2£2.4 13.8



‡G¶³ÝÀ°´±558(}0)? @48’2@@  11.5



‡ḨÝÄÑÒÅ526(+2)  *@44@ @@  95.8



‡I»ÝÍßÄÞÛ472(-4)   @46@ @@   148



‡J¼Þ­ÝõÄ478(+4) ?*@43@ @@  32.7



‡K¼Þª²´ÙÉ462(}0)  52£3›3.4 11.8



‡Lµ°ÌßÝ»Þ464(+8)   ¢49@ ¢2.2 57.3



‡M̧²ÝÀÞ¯506(-6) ? £50@ @@   131



‡N¶½ÞÐÄÞØ468(+2) ?*@47@ ™@  71.8



‡Oµ°ÊÞ°ÃÞ486(}0)  @4843.6  1.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 200‰~ @1l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 230‰~ @5l‹C


˜g˜A 3|8@@ 420‰~ @1l‹C


”n˜A 5|16@@460‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 5|16@@230‰~ @1l‹C

@@ 7|16@@370‰~ @3l‹C

@@ 5|7 @@620‰~ @8l‹C


”n’P16¨5 @@660‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 5|7|16
@@@@ @@1110‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 16¨5¨7
@@@@ @@3560‰~ @3l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å