TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<11R 01R>>



2019”N11ŒŽ3“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–16:01
•Ÿ“‡12R¬Ñ‘¬•ñ ¼‹½“Á•Ê
ƒ_1150m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒS[ƒ‹ƒfƒ“ƒ`ƒ‡ƒCƒX‰²‚R 10’…

•“¡‘P”ü •H“c—T56kg æ 1.09.8



‡Aƒ~ƒXƒYƒ}ƒ“ƒ{@@@–Ä‚U ‚T’…

ˆÀ“cãÄŒI Ö“¡V55kg æ 1.09.4



‡BƒƒCƒVƒ‡ƒEƒW[ƒN@‰²‚T ‚R’…

âŒû’qŒI ‰¡ŽR•57kg æ 1.09.2



‡CƒXƒ^[ƒNƒH[ƒc@@–Ä‚R 14’…

Ž›“‡—ÇŒI ‰¬–ì‹É54kg · 1.10.6



‡DƒXƒ}[ƒgƒ}ƒ‹ƒVƒF@–Ä‚R ‚X’…

‰Á“¡ª”ü ]“cÆ54kg æ 1.09.8



‡EƒƒWƒƒ[ƒŒ[ƒg@@‰²‚S 11’…

Ä“¡’ŒI ’†’J—Y57kg æ 1.09.8



‡Fƒ~ƒJƒGƒ‹ƒVƒ`[@@‰²‚V 15’…

‹´ŒûTŒI ŽL“‡x57kg “¦ 1.11.3



‡GƒNƒŠƒmƒŒƒIƒm[ƒ‹@–Ä‚T ‚U’…

¯–ì”E”ü “ˆ“cƒ55kg ’Ç 1.09.5



‡HƒŒƒmƒJƒYƒ}@@@@‰²‚S ‚S’…

ˆîŠ_K”ü ›Œ´–¾57kg “¦ 1.09.4



‡IƒqƒCƒiƒdƒL@@@@–Ä‚R ‚P’…

—Ñ@“O”ü ŠÛŽRŒ³54kg “¦ 1.08.8



‡JƒEƒCƒi[ƒYƒ[ƒh@–Ä‚T ‚V’…

“VŠÔº”ü “¡“cØ55kg æ 1.09.5



‡KƒWƒFƒbƒgƒRƒ‹ƒT@@‰²‚V 12’…

‹à¬‹M”ü ŽÄŽR—Y57kg ’Ç 1.10.1



‡Lƒsƒ‰ƒ~ƒbƒhƒtƒ@ƒ‰ƒI‰²‚S ‚W’…

ˆÀ’BºŒI “¡ˆäŠ¨57kg ’Ç 1.09.8



‡MƒKƒ“ƒPƒ“@@@@@‰²‚R ‚Q’…

‹{–{”ŽŒI ‹g“c”¹56kg æ 1.08.9



‡Nƒ^ƒ}ƒ‚ƒAƒ‚[ƒŒ@@‰²‚S 16’…

ˆÉ“¡Œ\”ü ‘áOl57kg “¦ 1.11.6



‡Oƒ\ƒtƒgƒ|ƒWƒVƒ‡ƒ“@‰²‚S 13’…

ŽR“àŒ¤ŒI ¼‘º~57kg “¦ 1.10.2




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.08.8
092-107-114-122-122-131

Ú°½‘O”¼3F-34.4(¸×½•½‹Ï34.2)
Ú°½Œã”¼3F-37.5(¸×½•½‹Ï37.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(7,*9,10)(3,14)(4,16)(1,11)(5,12)(2,8,13)6-15
4º:(*7,9,10,14)3(1,16)4(2,11,12)8(5,13)-6-15
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 300‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@14”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 350‰~ @6l‹C


˜g˜A 5|7@@ 480‰~ @1l‹C


”n˜A10|14@@490‰~ @1l‹C


ܲÄÞ10|14@@250‰~ @1l‹C

@@ 3|10@@770‰~ @6l‹C

@@ 3|14@@810‰~ @7l‹C


”n’P10¨14@@960‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 3|10|14
@@@@ @@2190‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 10¨14¨3
@@@@ @@7980‰~ @9l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ •Ÿ“‡12R ¼‹½“Á•Ê
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


•Ÿ“‡12R ¼‹½“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å