TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2019”N11ŒŽ2“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:20
•Ÿ“‡ 2R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA1200m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9 14  9@ 8(3.6) 
›14 › 9 ›14@› 1(2.4) 
£ 1 £ 1 £ 1@£ 6(2.3) 
’ 8 ’ 8 ’ 6@’14(2.2) 
¢ 6 ¢ 3 ¢13@¢ 9(2.1) 
¤ 3 ¤ 5 @@@@@@@  


‹rŒ³H 3,6,8,9,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:59)


‡@̨°ÙÌ«°472(}0)  £31£3›2.4  8.0



‡AÔ´ÉÛ°À½470(-12)  @18@ @@  62.2



‡BØ°Ãިݸ444(-2) ? ¢31@ @@   9.2



‡Cк·¬ËÞÝ460(-4)   @10@ @@  34.0



‡DÓÝýÃÞ×458(}0)  ¤30@ @@  15.6



‡E¼®³ÅÝ»Ó488(-2) ? @27’2£2.3  5.4



‡F»Â·µ°ºÞ422(-10)  @23@ @@  46.1



‡Gº½ÓįÌß472(+2) ? 31@ 3.6 60.7



‡H×̧°Ñ¿Ù428(}0)? 344¢2.1  6.3



‡I´À°ÅÙÀÞ464(+2)   @28@ @@  14.0



‡J¸×³Ýº¼Þ442(-4)   @10@ @@   139



‡KÊÞ°ÅÑ  444(}0)  @10@ @@   179



‡LÕ°¸Ú°½ 452(-4)   @26¢2@@   7.9



‡MºÞ°ÙÃÞÝ452(+2) ? 34›3’2.2  4.2



‡NϲÈÙ̪×518(-4)   @10@ @@  54.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 800‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 230‰~ @4l‹C

@@14”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 420‰~ @8l‹C


˜g˜A 1|8@@1100‰~ @4l‹C


”n˜A 1|14@ 1080‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 1|14@@460‰~ @3l‹C

@@ 1|10@ 1780‰~  21l‹C

@@10|14@@960‰~  15l‹C


”n’P 1¨14@ 2560‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 1|10|14
@@@@ @@5630‰~  20l‹C


‚R˜A’P 1¨14¨10
@@@@ @ 28220‰~  88l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ •Ÿ“‡2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


•Ÿ“‡2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å