TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2019”N10ŒŽ27“ú(“ú) ° ŽÅâc ”­‘–12:40
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 2΂PŸƒNƒ‰ƒX
ŽÅA1200m (¬)(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒeƒCƒGƒ€ƒ„ƒ}ƒJƒ[@ƒZ‚Q ‚T’…

ŽR“àŒ¤ŒI “c’†Œ’55kg æ 1.11.7



‡Aƒ†ƒƒ~ƒ‹ƒ†ƒƒR@@–Ä‚Q ‚V’…

“ì“c”ü”ü ‰¬–ì‘ô54kg · 1.13.6



‡Bƒrƒ`ƒ…ƒŠƒX@@@@–Ä‚Q ‚U’…

å‚–¼—˜”ü éŒË‹`54kg · 1.13.2



‡Cƒ~[ƒAƒVƒƒƒ€@@@–Ä‚Q ‚Q’…

’r“YŠwŒI ƒVƒ…ƒ^54kg æ 1.11.4



‡DƒŒƒbƒhƒ”ƒFƒCƒp[@–Ä‚Q ‚S’…

ˆÀ“c—²ŒI Ö“¡V52¢ · 1.11.5



‡EƒRƒXƒ‚ƒŠƒ‚[ƒl@@‰²‚Q ‚P’…

‚‹´—T”ü ‘•ª—D55kg æ 1.10.7



‡FƒJ[ƒtƒ‰ƒCƒ^[ƒN@‰²‚Q ‚R’…

‚–ì—FŒI Šâ“c–]52£ · 1.11.4




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.10.7
124-118-118-117-110-120

Ú°½‘O”¼3F-36.0(¸×½•½‹Ï34.2)
Ú°½Œã”¼3F-34.7(¸×½•½‹Ï35.4)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*1,6)(4,5,7)-3=2
4º:(*1,6)(4,5,7)=3=2
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@1000‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 360‰~ @4l‹C

@@ 4”Ô @@ 190‰~ @2l‹C


”n˜A 4|6 @ 1210‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 4|6 @@300‰~ @6l‹C

@@ 6|7 @@300‰~ @5l‹C

@@ 4|7 @@210‰~ @3l‹C


”n’P 6¨4 @ 3180‰~  13l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|7
@@@@ @@1040‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 6¨4¨7
@@@@ @@8930‰~  31l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s6R 2΂PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s6R 2΂PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å