TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2019”N9ŒŽ1“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:15
VŠƒ 3R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2000m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@11(3.5) 
› 4 ›11 › 4@› 7(2.4) 
£11 £ 3 £ 3@£ 3(2.3) 
’ 3 ’ 4 ’11@’ 4(2.2) 
¢ 8 ¢ 8 ¢ 8@¢12(2.1) 
¤ 7 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,4,5,8,10,12,13
‹rŒ³H 1,9,11,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:56)


‡@ϲÔÝ   444(-4) ?*@15@ @@  93.7



‡AÌׯ¸ÞÀÜ440(+18)  @11@ @@  31.4



‡B»Íß׳ި470(}0)  £28£3£2.3  7.5



‡CºÊßɶØÌ442(+2)  *28›3’2.2  7.1



‡D·Ø¹ÞØ  480(-4)  *@10@ @@  97.8



‡E¸ØÉïÊß472(+4)   @23@ @@   117



‡F³Þ§Ø±ÝÄ458(-2)   ¤24@ ›2.4 34.8



‡GÛ¯¿Ó×°Ú446(}0) *¢27¢2@@  26.2



‡Hº½ÓÕƯ¸498(+16)? @12@ @@  77.2



‡I±²ÌÞ×ݺ480(+8)  *@22@ @@  53.6



‡JÄÞ׺Þݳ496(+6) ? 30’23.5 17.9



‡KÄÛܼ¬ÙÑ452(+6) ?*304¢2.1  1.4



‡L¼¹ÞÙËÞ±396(-2)  *@18@ @@   159



‡M¼ÞÁ­ÀÞ¹494(-4)   @16@ @@  34.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 600‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 160‰~ @3l‹C

@@12”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 740‰~ @9l‹C


˜g˜A 3|7@@ 200‰~ @1l‹C


”n˜A 3|12@@430‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 3|12@@230‰~ @1l‹C

@@ 3|10@ 3530‰~  30l‹C

@@10|12@ 1410‰~  16l‹C


”n’P 3¨12@ 1450‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 3|10|12
@@@@ @@5280‰~  15l‹C


‚R˜A’P 3¨12¨10
@@@@ @ 32760‰~  89l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å