TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2019”N9ŒŽ1“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:25
ŽD–y 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅC2000m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11 11@ 7(3.6) 
› 7 ›15 › 4@›13(3.0) 
£15 £13 £15@£ 5(2.2) 
’ 4 ’10 ’ 7@’ 4(2.1) 
¢13 ¢12 ¢ 6@¢ 9(2.0) 
¤12 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,3,9,11
‹rŒ³H 4,5


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:06)


‡@½¶²ÛÝ  528@@   @20@ @@  30.4



‡AÒ²ÌßÙ×Ý440(+4)  *@41@ @@   109



‡B»¸×ÊßÙ¼524(+10) *@38@ @@  13.1



‡C¸Û½µÌÞ³452(+2) ? @46›3’2.1  4.2



‡DÓÝĶ²»Þ486(+12)? @45@ £2.2 24.2



‡EÄ×Ë߯Áª432(+12)  @43¢2@@  13.1



‡FÚݼެ°¶452(}0)  ¤47’23.6 11.1



‡Gγ»¸   458(+18)  @39@ @@   127



‡H²ÝÄ©±ÄÞ444(+4)  *@45@ ¢2.0 65.3



‡Iγµ³´°Ã482(}0)  48@ @@  15.0



‡J¼°¸Ú¯Ä±492(-6)  *514@@   5.7



‡KÊÞ²·Ý¸Þ498(}0)  ¢47@ @@  11.8



‡LÄ©°ÙÅ°¼454(+6)   £48@ ›3.0 17.0



‡MÃÝÍß½À°458(+8)   @38@ @@  16.8



‡NÚ¯ÄÞ±¸Ä416(+4)   48£3@@   5.6



‡OÛ°ÄÞ±ÌÞ426(-8)   @44@ @@  22.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 960‰~ @5l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 310‰~ @6l‹C

@@13”Ô @@ 310‰~ @7l‹C

@@11”Ô @@ 190‰~ @1l‹C


˜g˜A 5|7@@3800‰~  22l‹C


”n˜A10|13@ 5860‰~  25l‹C


ܲÄÞ10|13@ 2130‰~  29l‹C

@@10|11@ 1050‰~ @8l‹C

@@11|13@ 1830‰~  23l‹C


”n’P10¨13@11480‰~  50l‹C


‚R˜A•¡ 10|11|13
@@@@ @ 15210‰~  54l‹C


‚R˜A’P 10¨13¨11
@@@@ @114540‰~ 430l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ŽD–y4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å