TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À

°٠‘O<2R 4R>ŽŸ



2019”N8ŒŽ31“ú(“y) ° ƒ_d ”­‘–11:05
¬‘q 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1000m ”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

’²‹³Žw”—pŒêà–¾
’²‹³Žw” / ’²‹³À²Ìß / “¯Žž•\Ž¦


”n ”n–¼@ ’²‹³ ’² ’Ç Žd Žd –{ ’² ’² ’…
”Ô@@@@Žw” ˆó Žw Žw •Ï •] •Ï


‡@ʳ٠     -4.7@ 60 60 @6 ‚a ¨ 10



‡A±Ýׯ¼­   -4.7@ 66 66 @2 ‚a ¨  5



‡B¶Þ°Ù½ÞÛ  19.8› -- 57 ¨@0 ‚a ¨  7



‡CнÀ°Î³¼ -10.0@ 38 46 ¨@4 ‚a ¨ 12



‡DÌׯÊß°   -8.7@ 45 48 ¨@1 ‚a   8



‡E´½Íß×Ý» -11.4@ 36 31 ¨@1 ‚b  14



‡F¸°Ù¼ÞªÝ -10.0@ 48 53 ¨@5 ‚a ¨ 13



‡G½Íß°½ºÛ @6.4¤ 61 61 @2 ‚a ¨  6



‡HİγÌÚ°  10.0¢ 58 61 ¨@2 ‚a   2



‡IÃÞ¨°½ÞÌ  -1.1@ 47 49 ¨@4 ‚a ¨  1



‡JµØ´ÝÀÙÊ -15.8@ 12 39 @1 ‚a ¨ 11



‡K²Æ¼´°À°  13.4£ -- 56 ¨@0 ‚a ¨  4



‡Lµ°»Ñ×Ý   11.4’ -- 52 ¨@0 ‚a ¨  9



‡M¸°Ì§Ëß°  25.7 -- 48 ¨@0 ‚a ¨  3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@3420‰~ @9l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 580‰~ @9l‹C

@@ 9”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@14”Ô @@ 120‰~ @1l‹C


˜g˜A 6|6@ 10690‰~  21l‹C


”n˜A 9|10@10240‰~  30l‹C


ܲÄÞ 9|10@ 2590‰~  30l‹C

@@10|14@ 1430‰~  18l‹C

@@ 9|14@@300‰~ @1l‹C


”n’P10¨9 @25300‰~  66l‹C


‚R˜A•¡ 9|10|14
@@@@ @@8370‰~  26l‹C


‚R˜A’P 10¨9¨14
@@@@ @ 80830‰~ 258l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ¬‘q3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


¬‘q3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å