TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2019”N8ŒŽ25“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–16:05
¬‘q12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1000m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11  2  6@11(3.3) 
› 6 › 8 ›11@›12(2.3) 
£12 £ 9 £12@£ 2(2.2) 
’ 2 ’ 6 ’ 7@’ 6(2.1) 
¢ 7 ¢10 ¢ 1@¢ 7(2.0) 
¤14 ¤12 @@@¤14(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 2,8,9
‹rŒ³H 5,9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:45)


‡@¼¬Ü°ÌÞ°484(-4)   @46¢2@@   9.5



‡AÊÞÙº×ÍÞ490(+8)  *53@ £2.2 14.2



‡BØØ°Ò°¶°518(}0)  @50@ @@  31.6



‡C³²Å°½ÞÛ422(-6)   @41@ @@  42.0



‡DÔ»¼»   514(+2) ? @41@ @@  17.1



‡Eº³´²±Ý¶478(+4)   504’2.1  6.5



‡F½À°¸«°Â476(+2)   @44’2¢2.0  5.3



‡Gн½ÞÏÝÎ450(-6)  *51@ @@  10.2



‡HµÝØ°Üݽ470(+14)?*£51@ @@  21.2



‡I±³ÄÊÞ°Ý472(+5)   ¢50@ @@  38.4



‡J½À°Íß½Ï490(}0)  @49›33.3  5.5



‡ĶËÞ­×½452(-2)   ¤50£3›2.3  6.1



‡LÅݸÙŲ»468(+2)   @39@ @@  16.3



‡M½Å°¸×²Ã478(-2)   @50@ ¤1.9 20.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@1180‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 370‰~ @6l‹C

@@ 8”Ô @@ 370‰~ @5l‹C

@@ 6”Ô @@ 240‰~ @4l‹C


˜g˜A 1|5@@2680‰~  10l‹C


”n˜A 1|8 @ 8010‰~  32l‹C


ܲÄÞ 1|8 @ 2410‰~  29l‹C

@@ 1|6 @ 1400‰~  12l‹C

@@ 6|8 @ 1390‰~  11l‹C


”n’P 1¨8 @14730‰~  55l‹C


‚R˜A•¡ 1|6|8
@@@@ @ 17460‰~  53l‹C


‚R˜A’P 1¨8¨6
@@@@ @101740‰~ 331l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ¬‘q12R 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


¬‘q12R 3Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å