TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2019”N8ŒŽ24“ú(“y) ° ŽÅâc ”­‘–11:05
VŠƒ 3R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅAŠO1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  1  2@ 3(3.5) 
› 3 › 3 › 3@› 9(2.4) 
£ 1 £11 £ 7@£ 5(2.3) 
’14 ’ 2 ’ 5@’14(2.2) 
¢ 7 ¢ 7 ¢11@¢ 1(2.1) 
¤11 ¤14 @@@¤ 2(2.0) 


”n‹ï•ÏX– 1,2,5
‹rŒ³H 2,9,11
‹rŒ³‚˜ 7


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:45)


‡@¸Þ×½ÃÞ½468(}0) *32@ ¢2.1 18.3



‡AºÞ°ÙÃÞÝ484(-8) ?*304¤2.0  2.1



‡B½À²Ý³ª²512(+22)  31›33.5  7.7



‡Cº½ÓÎÞÝÊ464(-8)   @16@ @@   256



‡D³Þ§ÙĸÞ412(-4)  *@20’2£2.3  7.7



‡EϲÈÙ·±Û478(+12)  @24@ @@  84.8



‡F¹Þ°Ñ±Ù±470(+6) x ¢28£3@@   7.9



‡G³²ÝÙÓÝÄ460(+2)   @23@ @@   244



‡HÛ°ÄÞÍÞ²464(+2) ? @26@ ›2.4 14.2



‡I±³Ã¨½À 448(}0)  @16@ @@   102



‡J·®³´²ºÞ496(-4) ? £31¢2@@  13.2



‡Kº½Ó½ËßØ408(-8)   @10@ @@   179



‡L½·Ù¼®¯Ä476(+2)   @10@ @@   217



‡Mܽ¶×Ýÿ488(-4)   ¤28@ ’2.2  9.4



‡N²Ù¼µÝ  488(-4)   @10@ @@   390



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 190‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@ 1”Ô @@ 230‰~ @5l‹C


˜g˜A 2|8@@ 720‰~ @3l‹C


”n˜A 2|14@@780‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 2|14@@340‰~ @2l‹C

@@ 1|2 @@570‰~ @7l‹C

@@ 1|14@@920‰~  12l‹C


”n’P 2¨14@ 1160‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|14
@@@@ @@2430‰~  10l‹C


‚R˜A’P 2¨14¨1
@@@@ @@7620‰~  15l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


VŠƒ3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å