TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2019”N8ŒŽ10“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:05
VŠƒ 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 13 11@11(3.6) 
›11 ›11 ›13@›13(3.2) 
£14 £15 £14@£15(2.4) 
’15 ’14 ’ 4@’14(2.3) 
¢ 9 ¢ 7 ¢ 9@¢ 4(2.2) 
¤ 4 ¤ 6 @@@™ 8@@  


”n‹ï•ÏX– 2,4,5,14
‹rŒ³H 8,10,11,12,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:47)


‡@¼Þ¬¯·° 484(}0)  @45@ @@  15.5



‡A»¸×įÌß470(+10) *@36@ @@  62.1



‡BÊß°¸½  526(}0)  @40@ @@   123



‡CºÝ¸Þ°ÙÃ476(}0) *@44’2¢2.2  8.5



‡DÌßÚ¾Þݽ490(-4)  *@40@ @@  26.0



‡E·­Øµ½  472(+2)   ¤47@ @@  40.6



‡FÁªØ°ÄØÄ482(-6)   ¢49@ @@  15.2



‡GÌ°½Þ»²Ä464(-6) ? @41@ ™@  19.6



‡Ḩ²ÅÙϽ474(-2)   @47¢2@@  10.2



‡IƼÉÌÙÊÞ494(}0)? @37@ @@  67.7



‡JÍÞݶÞ׸528(+8) ? 5243.6  2.5



‡KÛ¾Þ̪Ư420(-4) ? @41@ @@  85.3



‡L×°¼ÞËÙ 478(+2)   54›3›3.2  4.4



‡MÍß²¼¬¼·460(+4) ?*50£3’2.3 14.3



‡NºÞ°ÙÄÞÌ464(-4)   £52@ £2.4 17.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@2890‰~ @8l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 430‰~ @8l‹C

@@ 7”Ô @@ 350‰~ @7l‹C

@@13”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


˜g˜A 4|5@@4290‰~  14l‹C


”n˜A 7|8 @17730‰~  36l‹C


ܲÄÞ 7|8 @ 3200‰~  32l‹C

@@ 8|13@ 1190‰~  13l‹C

@@ 7|13@@880‰~  10l‹C


”n’P 8¨7 @37220‰~  73l‹C


‚R˜A•¡ 7|8|13
@@@@ @ 16250‰~  46l‹C


‚R˜A’P 8¨7¨13
@@@@ @168360‰~ 402l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ8R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å