TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2019”N8ŒŽ3“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:35
¬‘q 2R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  4@ 4(3.3) 
› 2 › 2 › 2@› 2(2.3) 
£ 6 £11 £ 6@£11(2.2) 
’11 ’ 6 ’11@’13(2.1) 
¢14 ¢14 ¢ 1@¢ 6(2.0) 
¤ 3 ¤ 3 @@@¤14(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 8,13
‹rŒ³H 1,6,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:13)


‡@À¶Þɶ½À492(}0)? @21¢2@@  13.6



‡A½½Þ¶ÃÞÚ490(+2)   35›3›2.3  7.0



‡BÅÑ×Êß̨430(+4)   ¤26@ @@  47.4



‡CÌÞÙ°Ðݸ452(+2)   3643.3  1.4



‡D¼Þ®³¼®°430(-10)  @19@ @@   125



‡E»Ý¸ÞÚÃÞ506(}0)? 29£3¢2.0  9.2



‡F·¯½ÞËÔÐ484(+6)   @22@ @@   139



‡G³²ÝÛ°½Þ424(+6)  *@19@ @@   118



‡H¼¹ÞÙÀ²Ö462(+2)   @23@ @@  73.9



‡IϽ¸µÌÞ¿482(-6) ? @19@ @@  90.1



‡JٰٵÌÞ»456(+2)   £30’2£2.2 13.8



‡KÅݺ޸´±454(}0)  @19@ @@   279



‡LϲÈÙÎÞÚ490(-6)  *@19@ ’2.1 74.6



‡M³²Ý»ÝÌ×430(}0)  ¢26@ ¤1.9 38.1



‡N¾ÞÝÀÞݲ482(-14)  @19@ @@   181



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 100‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 120‰~ @3l‹C

@@ 2”Ô @@ 120‰~ @2l‹C


˜g˜A 3|4@@ 410‰~ @2l‹C


”n˜A 4|6 @@400‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 4|6 @@190‰~ @2l‹C

@@ 2|4 @@160‰~ @1l‹C

@@ 2|6 @@420‰~ @5l‹C


”n’P 4¨6 @@520‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|6
@@@@ @@ 610‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 4¨6¨2
@@@@ @@1690‰~ @2l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ¬‘q2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


¬‘q2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å