TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2019”N7ŒŽ21“ú(“ú) “Ü ŽÅâc ”­‘–13:35
•Ÿ“‡ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅB2000m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒVƒ…ƒeƒ‹ƒ“ƒVƒ`[@‰²‚R ‚V’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   B ¹°ÌßÀ³Ý¼Á°@¼ÝÎÞظؽ´½

—Fxΰ½¸×ÌÞ[“Œ‹ž] –y‘º–qê



‡AƒEƒCƒ“ƒGƒ‹ƒJƒ~[ƒm‰²‚R ‚X’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H ´Ùɳާ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

³²Ý[•Ÿ“‡] º½Ó³Þ­°F



‡BƒCƒ“ƒgƒDƒAƒhƒŠ[ƒ€‰²‚R 10’…

   H ÄÞذѼެ°Æ°@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   N ϯ·°±Ø´½@Á°ÌÍޱʰÄ

d‰Y B•½Ž[ã_] ‹g“c ŽO˜Y



‡Cƒ‚ƒ“ƒgƒJƒCƒU[@@ƒZ‚R ‚S’…

   N ¼°»ÞÑ°Ý@¼°»Þ½À°½Þ
   ¥ ²°×°Ý@²Ý³Þ§¿°Ù

‰ª“c –q—YŽ[ŽD–y] Mrs D. du Feu



‡DƒVƒbƒNƒKƒjƒAƒ“@@‰²‚R ‚T’…

   H ŶÔÏ̪½À@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   N ϲÈÌ«¸¼°@Ò¼ÞÛײ±Ý

ÌÞÙ°½À°½Þ̧°Ñ[ŽD–y] ŽR“c–qê



‡EƒJƒtƒFƒVƒ…ƒ”ƒ@ƒ‹ƒc‰²‚R ‚R’…

   ¥ ɳުؽÄ@ÓݽްÝ
   H ¶ÌªÛ°ÚÙ@ÏÝʯÀݶ̪

¼ì ŒõˆêŽ[”ŸŠÙ] ŽO΋´–{–qê



‡FƒRƒXƒ‚ƒAƒCƒg[ƒ“@‰²‚R ‚U’…

   B ½¸Ø°ÝË°Û°@¸Þ×½ÜÝÀÞ°
   N ·°Ê߯Ìß@ÌÚÝÁÃÞË߭è

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡GƒpƒVƒtƒBƒXƒ^@@@‰²‚R ‚P’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ëß­°Øè°@ÊßÝÄÚ¾ÚÌÞÙ

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] É°»ÞÝF



‡HƒZƒIƒŠ[@@@@@‰²‚R ‚W’…

   N ºÞ½Î°¸¹Ý@ÊްݽÀ²Ý
   H ¼ÍÞرݾµØ°@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

“¡“c ÝŽqŽ[“Œ‹ž] “V‰H âXŽ¡



‡IƒS[ƒAƒuƒ[ƒh@@‰²‚R 11’…

   M ÓÝÃÛ¯¿@ÄÞÊÞ³¨
   ¥ ÍÞÙ¸ÞÁ¹¯Ä@³²ÆݸÞÁ¹¯Ä

ÐÙ̧°Ñ[•Ÿ“‡] ÐÙF



‡JƒTƒgƒmƒZƒVƒ‹@@@–Ä‚R ‚Q’…

   N Ì×ݹÙ@¶ÞØÚµ
   M ÃÞ­°Ìß@µÌÞ»Þ°³Þ§ÄØ

»ÄÐྲྀÝÊßÆ°[VŠƒ] Faisal Meshrf Alqaht




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.04.2
127-118-125-126-132-122-122-121-123-126

Ú°½‘O”¼3F-37.0(¸×½•½‹Ï37)
Ú°½Œã”¼3F-37.0(¸×½•½‹Ï36.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:6,8(3,9)(4,11)(1,10)(7,5)-2
2º:6,8(3,9)(4,11)(1,10)(7,5)2
3º:(*6,8)(4,3,9)11(1,10)7,5-2
4º:(6,*8)(4,9)(1,3)11,7(5,10)2
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@4450‰~ @9l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@1060‰~ @9l‹C

@@11”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@ 6”Ô @@ 230‰~ @5l‹C


˜g˜A 7|8@@1170‰~ @6l‹C


”n˜A 8|11@11180‰~  28l‹C


ܲÄÞ 8|11@ 3180‰~  30l‹C

@@ 6|8 @ 4550‰~  36l‹C

@@ 6|11@@730‰~ @8l‹C


”n’P 8¨11@31760‰~  62l‹C


‚R˜A•¡ 6|8|11
@@@@ @ 30250‰~  71l‹C


‚R˜A’P 8¨11¨6
@@@@ @330940‰~ 529l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


•Ÿ“‡7R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å