TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2019”N6ŒŽ23“ú(“ú) “Ü ŽÅâc ”­‘–12:05
”ŸŠÙ 5R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ŽÅA1200m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒjƒVƒmƒXƒg[ƒ€@@‰²‚Q ‚S’…

™‰YG”ü •“¡‰ë53™ @ 1.10.7



‡AƒP[ƒvƒRƒbƒh@@@–Ä‚Q ‚Q’…

‚–ö”ü ‹g“c”¹54kg @ 1.09.8



‡BƒCƒbƒcƒI[ƒ‰ƒCƒg@‰²‚Q 10’…

’|“à³”ü ’O“à—S54kg @ 1.14.6



‡CƒfƒB[ƒvƒvƒŒƒUƒ“ƒg‰²‚Q ‚V’…

–îì–FŒI âˆä—Ú53™ @ 1.11.0



‡DƒtƒB[ƒ‹ƒtƒH[ƒ†[–Ä‚Q ‚W’…

{ŠL®ŒI “¡‰ªN54kg @ 1.11.2



‡EƒƒCƒVƒ‡ƒEƒiƒpƒƒ“‰²‚Q ‚R’…

”Ñ“c—SŒI ’r“YŒª54kg @ 1.10.7



‡Fƒ”ƒFƒXƒ^[ƒ”ƒ@ƒ‹ƒg‰²‚Q ‚U’…

‰Á“¡ª”ü ‰¡ŽR•53™ @ 1.10.9



‡GƒŒƒbƒhƒ”ƒFƒCƒp[@–Ä‚Q ‚P’…

ˆÀ“c—²ŒI “¡‰ª—C54kg @ 1.09.8



‡HƒLƒ^ƒmƒRƒ}ƒ`@@@–Ä‚Q 11’…

“ì“c”ü”ü ‘áOl54kg @ 1.16.5



‡IƒSƒ‰ƒbƒ\ƒS[ƒ‹@@‰²‚Q ‚X’…

•ŽsN”ü ›Œ´–¾51£ @ 1.12.8



‡Jƒg[ƒZƒ“ƒ}ƒCƒxƒXƒg‰²‚Q ‚T’…

㌴”Ž”ü Ÿ‰Y³54kg @ 1.10.9




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.09.8
122-105-112-119-117-123

Ú°½‘O”¼3F-33.9(¸×½•½‹Ï35.5)
Ú°½Œã”¼3F-35.9(¸×½•½‹Ï36.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:1,8(2,6)(4,11)-5-7-10,9=3
4º:(*1,8)(2,6)11(4,5)-7=10-9-3
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 240‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 6”Ô @@ 150‰~ @4l‹C


˜g˜A 2|7@@ 640‰~ @3l‹C


”n˜A 2|8 @@600‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 2|8 @@270‰~ @1l‹C

@@ 6|8 @@350‰~ @4l‹C

@@ 2|6 @@460‰~ @6l‹C


”n’P 8¨2 @ 1130‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|6|8
@@@@ @@1130‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 8¨2¨6
@@@@ @@4130‰~ @3l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ5R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å