TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2019”N6ŒŽ8“ú(“y) “Ü áâc ”­‘–11:40
“Œ‹ž 4R¬Ñ‘¬•ñ áŠQ3Îã–¢Ÿ—˜
á@3000m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 14  4@14(3.5) 
› 9 › 9 ›14@› 4(2.4) 
£ 4 £ 3 £ 9@£ 9(2.3) 
’10 ’ 4 ’10@’10(2.2) 
¢ 3 ¢ 7 ¢ 7@¢ 3(2.1) 
¤ 7 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,4,7,11,14
‹rŒ³H 2,3,4,7,8,13
‹rŒ³‚˜ 9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:25)


‡@¸½ØÊÞº 462(+2)  *@ 6@ @@  43.3



‡AØÈݿݸÞ470(-2) ?*@ 6@ @@  60.3



‡BÒ²¼®³ÎÞ514(}0)? £13@ ¢2.1 17.2



‡C½À°µÌÞÍ524(+8) ?*124›2.4  2.4



‡D´°ÙÌÞØØ490(}0)  @ 6@ @@  22.9



‡E³²ÝÊÞÛ°496(}0)  @ 7@ @@  38.8



‡F´¼Þ½ÃÝÂ480(-6) ?*¢11¢2@@  15.7



‡GËްʸޠ476(+4) ? @ 7@ @@  51.2



‡HÄ©Ù°³²Ý452(-4) x 14£3£2.3  7.2



‡I¸Þ×Ý¿°Ä538(-6)   ¤10’2’2.2  9.7



‡J½Ï°Ä³Þ«474(+8)  *@ 8@ @@  87.6



‡K¼¹ÞÙÀ¹É474(+10)  @ 6@ @@  23.3



‡LƼÉÍÞ²µ488(-8) ? @ 9@ @@  53.0



‡MÌÞײĸ«482(-2)  *15›33.5  3.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 310‰~ @2l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 120‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 180‰~ @4l‹C


˜g˜A 3|8@@ 430‰~ @1l‹C


”n˜A 4|14@@390‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|14@@220‰~ @1l‹C

@@10|14@@380‰~ @3l‹C

@@ 4|10@@480‰~ @5l‹C


”n’P14¨4 @@950‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 4|10|14
@@@@ @@ 980‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 14¨4¨10
@@@@ @@3940‰~ @6l‹C


•ÔŠÒ 11”Ô

£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž4R áŠQ3Îã–¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å