TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À

°٠‘O<1R 3R>ŽŸ



2019”N6ŒŽ1“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:25
ã_ 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1400m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

’²‹³Žw”—pŒêà–¾
’²‹³Žw” / ’²‹³À²Ìß / “¯Žž•\Ž¦

”Ô –¼ ’Çغ d“_ ‹——£ ’²‹³À²Ìß ÊßÀ°Ý


‡@ׯ·° ‚b‚v •½‹Ï ’·‚ß •W€@@ â˜H



‡AÆÎÝË ŒIâ •½‹Ï •W€ •W€‘½‚ß •¹—p



‡B»Â·» ŒI‚o I‚¢ ’·‚ß •W€@@ º°½



‡Cϯ¼³ ŒIâ •½‹Ï •W€ •W€@@ â˜H



‡DÎÞÝà‚b‚v •½‹Ï ’·‚ß •W€@@ •¹—p



‡EÄÞÅÌ ŒIâ •½‹Ï •W€ •W€­‚ß â˜H



‡F»ÝÄÙ ‚b‚v I‚¢ ’·‚ß •W€@@ º°½



‡GÚ°¸» ‚b‚v •½‹Ï •W€ •W€@@ º°½



‡HºÙƯ ŒIâ •½‹Ï •W€ •W€@@ •¹—p



‡I³Þ¨° ŒIŽÅ •½‹Ï •W€ æž@@ •¹—p



‡JÓÆ­Ò ‚b‚v I‚¢ ’·‚ß •W€­‚ß º°½



‡KÓÝÀÅ ŒIâ •½‹Ï •W€ ‹}Ždã‚° •¹—p



‡L»½¶Þ ŒIâ •½‹Ï •W€ •W€@@ â˜H



‡Mϯõ ŒI‚o •½‹Ï ’·‚ß •W€@@ º°½



‡NŲ́ŠŒIâ •½‹Ï •W€ ‹}Ždã‚° •¹—p



‡OÌÞׯ ŒIâ •½‹Ï •W€ •W€‘½‚ß â˜H



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 380‰~ @2l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 180‰~ @4l‹C

@@16”Ô @@ 120‰~ @1l‹C


˜g˜A 3|5@@1480‰~ @6l‹C


”n˜A 5|10@ 1820‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 5|10@@600‰~ @7l‹C

@@10|16@@220‰~ @1l‹C

@@ 5|16@@460‰~ @4l‹C


”n’P10¨5 @ 3290‰~  11l‹C


‚R˜A•¡ 5|10|16
@@@@ @@1450‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 10¨5¨16
@@@@ @@9750‰~  19l‹C


•ÔŠÒ 11”Ô

£ã‚Ö


•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å