TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2019”N5ŒŽ26“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:25
‹ž“s 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅDŠO1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  4@ 4(3.3) 
› 2 › 2 › 7@› 7(2.3) 
£ 3 £17 £ 2@£ 2(2.2) 
’ 7 ’ 3 ’ 3@’ 3(2.1) 
¢17 ¢ 1 ¢13@¢ 1(2.0) 
¤ 1 ¤12 @@@¤ 5(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 4,7,14,16,17
‹rŒ³H 2,4,6,14,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:07)


‡@ÀÏÓ¹ÄÙ 444(+10)  ¢38@ ¢2.0 23.9



‡AÌßڲذÄ462(}0)? 44£3£2.2  9.8



‡BÚ¯ÄÞ¼Þª420(-2)   40’2’2.1 13.6



‡CÀÞÝÃÞ¨½474(+4) ?*4743.3  1.8



‡D±Òضݳª492(-18)  @35@ ¤1.9 14.4



‡Eò´ÑÒÃÞ430(-2) ? @31@ @@   164



‡F¼Þ­ÍÞÙÊ442(}0) *@32›3›2.3  6.9



‡G³Þ¨ÙÃÞÌ476@@   @24@ @@  21.0



‡HÄÓÉͲͲ438(-4)   @37@ @@   120



‡I³²ÝÌ«Ü°428@@   @15@ @@   145



‡JÓÀÞ½µÍß538@@   @18@ @@  20.2



‡KÅÑ×ÃݹÞ474(-4)   ¤37@ @@  91.4



‡L¶Ì¼ÞÛ°½500(-2)   @31¢2@@  14.5



‡MºÊßɹÈÃ526(-6) ?*@20@ @@  85.9



‡N¼¯¸»Þ°Ù488(+8)   @32@ @@  26.4



‡OÃÞ¨°Ìß´484(+6) ?*@20@ @@   143



‡PÓ²     388(}0) *£41@ @@  35.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @ 10650‰~  12l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@2880‰~  12l‹C

@@ 5”Ô @@ 570‰~ @5l‹C

@@13”Ô @@ 620‰~ @6l‹C


˜g˜A 3|7@@8390‰~  21l‹C


”n˜A 5|14@77670‰~  70l‹C


ܲÄÞ 5|14@11730‰~  65l‹C

@@13|14@14360‰~  69l‹C

@@ 5|13@ 2890‰~  29l‹C


”n’P14¨5  205340‰~ 157l‹C


‚R˜A•¡ 5|13|14
@@@@ @232880‰~ 252l‹C


‚R˜A’P 14¨5¨13
@@@@  2561420‰~ 1818l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å