TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2019”N5ŒŽ12“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:45
‹ž“s 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 14 14@ 9(3.3) 
› 9 › 9 › 9@›14(2.3) 
£ 3 £10 £ 8@£15(2.2) 
’15 ’ 3 ’ 3@’11(2.1) 
¢11 ¢11 ¢15@¢ 3(2.0) 
¤10 ¤ 6 @@@¤10(1.9) 


‹rŒ³H 4,8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:25)


‡@¸Ú½ºÌÞÚ520(+2)   @40@ @@  70.9



‡A³Þ¨°³Þ§456(-4)   @45@ @@  15.6



‡B~Ìß´ÙÀ468(-2)   50’2¢2.0  5.4



‡Cò´Ñ·ÞÌ460(-10)? @45@ @@  34.8



‡D~±ÙÑÁ¬508(+2)   @47@ @@  13.9



‡E¾³Þ¨ÙÛ±490(+8)   ¤48@ @@  15.4



‡F·Ý¸ÞÚ²½496(+8)   @44@ @@  24.5



‡Gò´ÑÖÊÈ504(-2) ? @47£3@@  19.5



‡H~À½¸Ì«558(-2)   51›33.3  7.1



‡I×ÝÄÞÍÙÒ494(+6)   £50@ ¤1.9 18.1



‡JÌÞد¼­470(+2)   ¢49@ ’2.1 18.5



‡K½ÌßØݸÞ492(+12)  @42@ @@  70.4



‡L¸ØɶÎßÈ438(-10)  @43@ @@  49.9



‡M¼ÝÊ×°¼Þ454(+10)  554›2.3  2.8



‡N´Ùè¸ÞÚ492(+6)   @48¢2£2.2 11.4



‡O¼Þ­°Ý±Ý472(+2)   @46@ @@  79.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@1690‰~ @8l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 410‰~ @5l‹C

@@ 6”Ô @@ 470‰~ @7l‹C

@@ 3”Ô @@ 280‰~ @3l‹C


˜g˜A 3|6@@5630‰~  23l‹C


”n˜A 6|11@15360‰~  48l‹C


ܲÄÞ 6|11@ 4340‰~  50l‹C

@@ 3|11@ 2160‰~  25l‹C

@@ 3|6 @ 1720‰~  16l‹C


”n’P11¨6 @27780‰~  91l‹C


‚R˜A•¡ 3|6|11
@@@@ @ 31750‰~ 101l‹C


‚R˜A’P 11¨6¨3
@@@@ @246380‰~ 718l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å