TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2019”N5ŒŽ11“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:25
‹ž“s 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅDŠO2200m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  1  7@ 6(3.3) 
› 6 › 5 › 6@› 1(2.3) 
£ 5 £ 6 £ 5@£ 7(2.2) 
’ 7 ’ 7 ’ 1@’ 5(2.1) 
¢ 4 ¢ 4 ¢ 4@@@@@  
¤ 9 ¤ 9 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 6,8,9
‹rŒ³H 8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:02)


‡@´Ú³Þ§Ù±484(-4)   45’2›2.3  5.8



‡A³²Ý³Þ§Ó456(-10)  @19@ @@  33.2



‡B¸Þ×ÝÃÞ×470(-6)   @24@ @@  42.5



‡CÏÃ×ÌÞÚ½490(}0)  ¢29¢2@@  21.6



‡DËÙÉÊÞ°¾474(+2)   43£3’2.1  5.8



‡EÚ¯ÄÞÚ²Ù458(+6)  *£42›33.3  3.2



‡F¸ÞÚ°ÄÍÞ510(+8)   384£2.2  2.2



‡GÌÞׯ¸Ì§490(-4) ?*@19@ @@  40.7



‡H¶ÞÙ×ÊÞÝ512(-4)  *¤28@ @@  35.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 430‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 110‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 110‰~ @2l‹C


˜g˜A 1|7@@ 480‰~ @2l‹C


”n˜A 1|7 @@380‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 1|7 @@160‰~ @2l‹C

@@ 1|6 @@200‰~ @4l‹C

@@ 6|7 @@160‰~ @1l‹C


”n’P 1¨7 @@880‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 1|6|7
@@@@ @@ 330‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 1¨7¨6
@@@@ @@2160‰~ @9l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å