TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2019”N5ŒŽ11“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:45
VŠƒ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  4@ 4(3.6) 
› 2 › 3 ›10@› 3(3.4) 
£ 3 £ 2 £ 2@£ 2(3.0) 
’10 ’10 ’ 5@’ 7(2.4) 
¢ 1 ¢ 1 ¢ 3@¢10(2.2) 
¤ 9 ¤ 9 @@@@@@@  


‹rŒ³H 9,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:24)


‡@Ä©°ËÞ°¼432(-12)  ¢33@ @@  36.4



‡A¼¹ÞÙ˽²476(}0)  £36£3£3.0 10.6



‡B½Íß°½ºÛ442(-2)   38¢2›3.4 13.0



‡C¶¾É³¨Å°482(-6)   5043.6  1.3



‡D¼ÞªÐÆ·Ý452@@   @25’2@@  18.3



‡EÎÞÙݶ½Þ496(-4)   @25@ @@  25.7



‡F˼ÏÃÞ²×442(+2)   @24@ ’2.4 23.3



‡GÄÝÊÞ   460(-14)  @14@ @@  96.1



‡HÊßÜÎß¹Á444(+6) ? ¤29@ @@  26.5



‡I»¸×»ÞÁª476(+6) ? 35›3¢2.2  9.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 2”Ô @@ 130‰~ @3l‹C


˜g˜A 4|8@@ 350‰~ @1l‹C


”n˜A 4|10@@440‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 4|10@@180‰~ @2l‹C

@@ 2|4 @@180‰~ @1l‹C

@@ 2|10@@350‰~ @5l‹C


”n’P 4¨10@@560‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|10
@@@@ @@ 490‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 4¨10¨2
@@@@ @@1600‰~ @2l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å