TOP>ê‘I>R‘I‘ð>‰XŽÉî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2019”N5ŒŽ4“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê  «—\Ž¦


”n”Ô/”n–¼/«—î/‰XŽÉ×ݸ/Ø°ÃިݸÞ/’…‡


‡M»ÄɸÞدÀ°    ‰²‚S ‹g‘ºŒ\ŒI61 11’…


‡G¸Ù½ÃÞÙ½°Ù    ‰²‚S ‰¹–³GŒI‚W ‚V’…


‡BÄÞ©ØÄÙ       ‰²‚S ‘ºŽR–¾ŒI44 14’…


‡IÊß·­°ÄÊ°Ä    ‰²‚S Î‹´ŽçŒI49 ‚P’…


‡C±ÎßÛÃȼ°     ‰²‚S ŽR“àŒ¤ŒI51 ‚S’…


‡N²ÍÞر        ‰²‚S ‹´“c–žŒI62 10’…


‡FÅÑ×·Ç        –Ä‚S ‚‹´’‰ŒI20 16’…


‡K~ͳÞÝĩŲĠ ‰²‚T ™ŽR°ŒI37 13’…


‡JÀÞÝ»¸ÄÞ©°Û   ‰²‚T ¼‰i¹ŒI54 ‚U’…


‡H~ÅÑ×Í׸ڽ   ‰²‚T ‘ºŽR–¾ŒI44 ‚T’…


‡Lµ¸×ÎÏ        ‰²‚T ÎⳌI18 ‚W’…


‡@ÜÀ¼ÉÛ»Þص    –Ä‚T “’ŒEKŒI84 ‚X’…


‡D¶Ì¼Þ·Ý¸Þ     ‰²‚U ’†’|˜aŒI28 ‚Q’…


‡Aϯ¶°ÄÆ°      ‰²‚U ”~“c’qŒI53 15’…


‡EÀÞÉÝÌßÚ¼¬½   ‰²‚U ’†“à“cŒI‚Q ‚R’…


‡Oò´ÑüÞÝ    ‰²‚V ”Ñ“c—YŒI78 12’…


’¼‘Oî•ñ ˆóˆê——‚Ö


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@1000‰~ @6l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 360‰~ @6l‹C

@@ 5”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 830‰~  11l‹C


˜g˜A 3|5@@1200‰~ @3l‹C


”n˜A 5|10@ 2510‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 5|10@@970‰~ @8l‹C

@@ 6|10@ 6270‰~  59l‹C

@@ 5|6 @ 2100‰~  24l‹C


”n’P10¨5 @ 6060‰~  21l‹C


‚R˜A•¡ 5|6|10
@@@@ @ 22820‰~  72l‹C


‚R˜A’P 10¨5¨6
@@@@ @136450‰~ 441l‹C


£ã‚Ö

•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>‰XŽÉî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å