TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2019”N5ŒŽ4“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:35
“Œ‹ž 9R¬Ñ‘¬•ñ —§‰ÄS
ƒ_1600m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  8  6@ 9(3.6) 
› 8 › 6 ›12@›12(3.4) 
£ 9 £12 £ 8@£15(3.2) 
’12 ’ 9 ’ 9@’ 6(3.0) 
¢15 ¢ 3 ¢15@¢ 1(2.4) 
¤13 ¤13 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,6,10
‹rŒ³H 7,10,12,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:15)


‡@²ÀÞÍ߶Þ504(+2)   @59@ ¢2.4 18.7



‡AÊÞگè 504(-6)  *@60@ @@  56.5



‡BÚ¯ÄÞµÙÊ514(-8)   ¢62@ @@  29.9



‡C½½Þ¶Ìص488(+6)   @60@ @@  32.2



‡D¸Þ¯ÄÞׯ550(}0)  @60@ @@  35.8



‡E¼³Þ§°¼Þ492(-6)  *644’3.0  3.8



‡FÌ«°ÊÝÄÞ480(+6) ? @55@ @@  29.1



‡G~ϼ޶Ù534(+4)   68£3@@   4.1



‡H¼®°Ñ   492(+8)   63’23.6  7.4



‡I¼­Å³»Þ°484(+4) ?*@54@ @@   140



‡JÊÞ°ÝÌײ490(-2)   @58@ @@  92.3



‡K¸ÚÏÝÀÞÙ464(-2) ? £63›3›3.4  5.4



‡LÄܲײÄÀ464(-4)   ¤62@ @@  15.7



‡M̨°ÙÄÞ¾532(-4) ? @62@ @@  31.8



‡N½³¨Ý¸ÞË492(+2)   @61¢2£3.2  8.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 470‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 190‰~ @4l‹C

@@15”Ô @@ 260‰~ @5l‹C

@@ 6”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


˜g˜A 5|8@@1190‰~ @4l‹C


”n˜A 8|15@ 2830‰~  11l‹C


ܲÄÞ 8|15@@970‰~  11l‹C

@@ 6|8 @@450‰~ @3l‹C

@@ 6|15@@710‰~ @7l‹C


”n’P 8¨15@ 4530‰~  18l‹C


‚R˜A•¡ 6|8|15
@@@@ @@3260‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 8¨15¨6
@@@@ @ 20820‰~  52l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž9R —§‰ÄS


“Œ‹ž9R —§‰ÄS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å