TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<7R 9R>ŽŸ



2019”N5ŒŽ4“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:45
VŠƒ 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê  ’…‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡HƒWƒ‡[ƒXƒ^[ƒ‰ƒCƒg‰²‚U ‚P’…

¼‰º•ŒI ’†’J—Y57kg · 1.53.9



‡EƒLƒNƒmƒtƒFƒŠƒbƒNƒX‰²‚T ‚Q’…

‹g“c’¼ŒI “¡“cØ54£ æ 1.54.0



‡CƒVƒQƒ‹ƒ|ƒCƒ“ƒ^[@‰²‚T ‚R’…

å‚–¼—˜”ü ‹g“c”¹57kg æ 1.54.1



‡Gƒ†ƒLƒmƒAƒ“ƒrƒVƒƒƒX‰²‚S ‚S’…

VŠJK”ü ‰¡ŽR•56™ · 1.54.2



‡Fƒ_ƒmƒ“ƒeƒAƒgƒ@@‰²‚S ‚T’…

‚‹´NŒI ‹`‰p^57kg “¦ 1.54.9



‡@ƒtƒbƒJƒcƒmƒmƒƒV@‰²‚U ‚U’…

¬•OŽR”ü Ö“¡V54£ ’Ç 1.54.9



‡DƒŒƒIƒXƒeƒbƒvƒAƒbƒv‰²‚S ‚V’…

‰œ•½‰ë”ü ‘áOl57kg ’Ç 1.55.4



‡Bƒ[ƒhƒUƒiƒhƒD@@‰²‚S ‚W’…

‹´“c–žŒI ŽL“‡x57kg æ 1.56.1



‡AƒnƒCƒNƒAƒEƒg@@@ƒZ‚T ‚X’…

•l“c‘½ŒI ¼‘º~55¢ · 1.57.0




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.53.9
128-114-132-142-126-123-127-121-126

Ú°½‘O”¼3F-37.4(¸×½•½‹Ï36.8)
Ú°½Œã”¼3F-37.4(¸×½•½‹Ï38.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:4,9,7,3(6,8)(2,1,5)
2º:4(7,9)3(6,8)(2,1,5)
3º:(*4,8)9(7,6,3)5-1=2
4º:(*4,8)(7,9)(6,3)(1,5)=2
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 270‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 110‰~ @2l‹C

@@ 6”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 190‰~ @4l‹C


˜g˜A 6|8@@ 240‰~ @1l‹C


”n˜A 6|9 @@320‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 6|9 @@160‰~ @1l‹C

@@ 4|9 @@430‰~ @5l‹C

@@ 4|6 @@430‰~ @4l‹C


”n’P 9¨6 @@620‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|9
@@@@ @@1030‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 9¨6¨4
@@@@ @@4080‰~ @8l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å