TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À

°٠‘O<11R 01R>>



2019”N4ŒŽ20“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

’²‹³Žw”—pŒêà–¾
’²‹³Žw” / ’²‹³À²Ìß / “¯Žž•\Ž¦

”Ô –¼ ’Çغ d“_ ‹——£ ’²‹³À²Ìß ÊßÀ°Ý


‡@¶Úݶ ‚b‚v •½‹Ï •W€ •W€@@ •¹—p



‡AÆÎÝË ŒIâ •½‹Ï •W€ •W€­‚ß •¹—p



‡B´ÙÃÞ ‚b‚v •½‹Ï ’·‚ß •W€@@ •¹—p



‡Cò´Ñ ‚b‚v ’†ŠÔ ’·‚ß •W€@@ â˜H



‡D»»ÞÝ ‚b‚v •½‹Ï ’·‚ß •W€@@ •¹—p



‡E·Ý¸Þ ŒIâ •½‹Ï •W€ ”nÅØ•½‹Ï â˜H



‡FϲÈÙ ŒIâ •½‹Ï •W€ ‹}Ždã‚° •¹—p



‡GÌÞØ° ŒIâ •½‹Ï •W€ ˆê”t•½‹Ï â˜H



‡H³Þ«¶ ‚b‚v •½‹Ï ’·‚ß •W€­‚ß º°½



‡I±½À° ŒIâ •½‹Ï •W€ •W€@@ â˜H



‡JϲÈÙ ŒIâ •½‹Ï •W€ •W€@@ â˜H



‡KÅØÀº ‚b‚v •½‹Ï ’·‚ß ‹}Ždã‚° º°½



‡LÀÏÓ¶ ‚b‚v •½‹Ï ’·‚ß •W€@@ •¹—p



‡M¸Þ°Ã ‚b‚v •½‹Ï ’·‚ß •W€@@ •¹—p



‡Nϲ±Ì ŒIâ •½‹Ï •W€ •W€@@ â˜H



‡OÅÑ×Í ‚b‚v •½‹Ï •W€ Œy–Ú@@ º°½



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 440‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 190‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 440‰~ @9l‹C

@@ 3”Ô @@ 280‰~ @4l‹C


˜g˜A 1|4@@3300‰~  20l‹C


”n˜A 1|7 @ 3200‰~  11l‹C


ܲÄÞ 1|7 @ 1220‰~  13l‹C

@@ 1|3 @@700‰~ @4l‹C

@@ 3|7 @ 1800‰~  26l‹C


”n’P 1¨7 @ 6130‰~  17l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|7
@@@@ @@6880‰~  21l‹C


‚R˜A’P 1¨7¨3
@@@@ @ 35550‰~  89l‹C


£ã‚Ö


•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å