TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2019”N3ŒŽ31“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:40
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅB2000m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  5@ 5(3.6) 
› 4 › 9 › 4@› 8(2.4) 
£ 9 £ 3 £ 8@£ 4(2.3) 
’ 8 ’ 4 ’ 9@’ 6(2.2) 
¢ 3 ¢ 7 ¢ 3@™ 3@@  
¤ 7 ¤ 1 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 7,8
‹rŒ³I 8
‹rŒ³H 1,4,9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:20)


‡@ׯ·°±ÄÞ490(-2) ? ¤50@ @@  19.5



‡AÀ²ÌßÑ°Ý466(+6)   @41@ @@  34.5



‡BÌÞÙ°½¶²450(+10)  £53¢2™@  11.3



‡CײĶ׶¾472(+4) ? 52›3£2.3  4.6



‡D˼³Þ¨¸Ä482(-6)   5643.6  2.4



‡E×ÝĶÙà444(-19)  @30@ ’2.2 15.2



‡FÌß×ݽ¼¬466(-8)  *¢51@ @@  13.5



‡G´°Ù¸ÞØ°428(+10)!*@50£3›2.4  5.7



‡HÊ·Þɶ´×412(-4) ? 53’2@@   7.4



‡I×Ýļ¬ÌÄ460(}0)  @50@ @@  69.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 240‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 290‰~ @6l‹C


˜g˜A 4|5@@ 430‰~ @2l‹C


”n˜A 4|5 @@400‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|5 @@210‰~ @1l‹C

@@ 3|5 @@470‰~ @6l‹C

@@ 3|4 @@630‰~ @9l‹C


”n’P 5¨4 @@680‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 3|4|5
@@@@ @@1090‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 5¨4¨3
@@@@ @@3560‰~ @6l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR8R 4Îã500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å