TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À

°٠‘O<11R 01R>>



2019”N3ŒŽ30“ú(“y) ‰J ƒ_âc ”­‘–16:10
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

’²‹³Žw”—pŒêà–¾
’²‹³Žw” / ’²‹³À²Ìß / “¯Žž•\Ž¦


”n ”n–¼@ ’²‹³ ’² ’Ç Žd Žd –{ ’² ’² ’…
”Ô@@@@Žw” ˆó Žw Žw •Ï •] •Ï


‡@ò´Ñµ½¶  -5.6@ 62 65 @5 ‚a ¨  9



‡AÜÝÀÞ°³Ï @2.9¤ 72 64 ¨@7 ‚a ¨  2



‡B´ÝÊß²±Ð  15.8 73 74 ¨@2 ‚` ª 11



‡C·Ý¸ÞÌ«Ù  -8.3@ 55 57 ¨@3 ‚a ¨  7



‡D~¸ÞׯĠ -5.6@ 59 54 @3 ‚a ¨  3



‡E³Þ§ÙÃÞ¨  -5.6@ 63 63 @4 ‚` ¨  6



‡F½½Þ¶¶ÞÙ  15.0› 54 56 ¨@4 ‚a ¨  1



‡Gϲ±Ìª¸¼ -10.9@ 49 44 @7 ‚a ¨ 15



‡H~ÃÝ»ÞÜ  11.1£ 70 61 ¨@4 ‚a  14



‡I½ËßÝÄÞ¸ @3.3¢ 58 62 ¨@6 ‚a ¨ 10



‡JµÉؽ     -2.7@ 50 62 ¨@2 ‚a ¨  5



‡K¶ÚݼÞ׿ -10.9@ 52 52 ¨@4 ‚a ¨ 12



‡LºÊßɼެ @4.9’ 52 52 @2 ‚a ¨  4



‡M¼®ÊßÝ   @1.4@ 61 62 ¨ 11 ‚` ¨ 13



‡N»ÝÏÙ´ÝÊ  -4.1@ 45 58 @1 ‚a ¨  8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 430‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 2”Ô @@ 310‰~ @6l‹C

@@ 5”Ô @@ 340‰~ @7l‹C


˜g˜A 2|4@@ 580‰~ @1l‹C


”n˜A 2|7 @ 2560‰~  11l‹C


ܲÄÞ 2|7 @@760‰~ @6l‹C

@@ 5|7 @@840‰~  10l‹C

@@ 2|5 @ 2350‰~  29l‹C


”n’P 7¨2 @ 4400‰~  14l‹C


‚R˜A•¡ 2|5|7
@@@@ @@7720‰~  26l‹C


‚R˜A’P 7¨2¨5
@@@@ @ 41360‰~ 118l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_12R 4Îã1000–œ‰º
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


ã_12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å