TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2019”N3ŒŽ3“ú(“ú) ¬‰J ŽÅd ”­‘–13:40
¬‘q 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅB1200m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16 16 16@17(3.4) 
› 3 › 3 › 3@›16(2.4) 
£ 8 £12 £ 8@£ 3(2.3) 
’ 7 ’17 ’ 7@’14(2.2) 
¢17 ¢ 7 ¢ 5@¢18(2.1) 
¤12 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 6,7,10
‹rŒ³I 5
‹rŒ³H 6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:20)


‡@ÄÓ¼Þ¬¸±498(}0)  @36@ @@  25.9



‡A²¯ÂϲÀ°508(-6)   @43@ @@  24.8



‡B·Þݺ²´Ú448(-2)   54›3£2.3  5.6



‡C·¬ÝÃÞ¨¿440(}0)  @32@ @@  31.8



‡DÍÞÙ¶ÞÄÞ476(-4) ! @42¢2@@  17.2



‡EÀÞ²¼ÝÌ«558(+2) ?*@37@ @@   115



‡F~»ÚÝè480(+4)  *¢52’2@@  12.3



‡GÚ¼Þ°Å̧460(-2)   ¤51£3@@   6.3



‡H³²Ý¸ÚÄÞ484(-6)   @39@ @@  46.9



‡IÌß×ÄØ°Å426(+6)  *@50@ @@  51.0



‡J~¼´ÙÌÞ454(-2)   @48@ @@  54.2



‡Kׯ¼­Ê°Ä422(+4)   £53@ @@  23.9



‡L¸ÞØƯÁ³438(-2)   @49@ @@  33.7



‡M½Ã×Û°»Þ454(-2)   @47@ ’2.2 15.1



‡NÌÞÚ²½Þ¶494(}0)  @46@ @@  23.3



‡O±×½¶Éµ°454(+2)   574›2.4  2.7



‡PʰIJ½ÞÊ464(}0)  52@ 3.4 56.4



‡QÀ¹ÃÞÝ»Ý482(-6)   @45@ ¢2.1 24.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 280‰~ @1l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@11”Ô @@ 780‰~  13l‹C


˜g˜A 4|8@@ 500‰~ @1l‹C


”n˜A 8|16@@850‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 8|16@@350‰~ @1l‹C

@@11|16@ 2410‰~  24l‹C

@@ 8|11@ 2470‰~  25l‹C


”n’P16¨8 @ 1160‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 8|11|16
@@@@ @ 11980‰~  24l‹C


‚R˜A’P 16¨8¨11
@@@@ @ 38620‰~  65l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å