TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<7R 9R>ŽŸ



2019”N3ŒŽ3“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–13:50
ã_ 8R¬Ñ‘¬•ñ ƒAƒ‹ƒƒŠƒAÜ
ŽÅAŠO1800m (¬)(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒCƒ‹ƒ”ƒFƒ“ƒgƒh[ƒ–Ä‚R ‚T’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ´°¼ÝÒÝ̨½@ÒÀÞ¸ÞرÄÞ°Û

Œ“¼ N‘¾Ž[“Œ‹ž] ‰hi–qê



‡Aƒ‰ƒ“ƒXƒIƒuƒvƒ‰[ƒi‰²‚R ‚P’…

   N ¹°ÌßÌÞ×ݺ@¶ÞØÚµ
   H ϲÌß×°Å@ÏÝʯÀݶ̪

ŒÜ‰e Œc‘¥Ž[ã_] ̼ÞÜ×̱°Ñ



‡Bƒ”ƒBƒWƒ‡ƒjƒA@@@–Ä‚R ‚V’…

   B ½¸Ø°ÝË°Û°@¸Þ×½ÜÝÀÞ°
   H ²É¾ÝĶްÙ@À²·¼¬ÄÙ

“c“ª —E‹MŽ[“Œ‹ž] –FZ “S•º



‡CƒWƒƒƒ~[ƒ‹ƒtƒGƒ‹ƒe‰²‚R ‚S’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   M ÌßØ谶ذÅ@¼°·Ý¸Þ»ÞºÞ°ÙÄÞ

KTÚ°¼Ý¸Þ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡Dƒg[ƒZƒ“ƒJƒ“ƒr[ƒi‰²‚R ‚Q’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¶ÝËÞ°Å@ΰ¸³²Ý¸Þ

“‡ì —²ÆŽ[•Ÿ“‡] ŽÐ‘äF



‡EƒWƒƒƒXƒgƒAƒWƒSƒ@‰²‚R ‚R’…

   ¥ ɳުؽÄ@ÓݽްÝ
   H Ëß­°Ï¶Ìª@»ÝÃÞ°»²Úݽ

Œ´ âXŽqŽ[VŠƒ] ŽÐ‘äF



‡FƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒŠ[ƒuƒ‰‰²‚R ‚U’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   M ±ÄÞϲԷ­°Ä@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

‹ß“¡ —˜ˆêŽ[ã_] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.47.5
131-118-116-120-122-124-114-111-119

Ú°½‘O”¼3F-36.5(¸×½•½‹Ï36.2)
Ú°½Œã”¼3F-34.4(¸×½•½‹Ï34.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:2,4,1-6,3,7-5
4º:2,4,1(6,7)-(3,5)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 360‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 190‰~ @3l‹C


”n˜A 2|5 @@530‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 2|5 @@250‰~ @3l‹C

@@ 2|6 @@380‰~ @7l‹C

@@ 5|6 @@370‰~ @6l‹C


”n’P 2¨5 @ 1010‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 2|5|6
@@@@ @@ 870‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 2¨5¨6
@@@@ @@3840‰~  15l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_8R ƒAƒ‹ƒƒŠƒAÜ
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_8R ƒAƒ‹ƒƒŠƒAÜ
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å