TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<11R 01R>>



2019”N3ŒŽ2“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–16:10
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ŽÅA1400m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒKƒ[ƒ{@@@@@@‰²‚S ‚Q’…

Ä“¡’ŒI •Ÿ‰i—S57kg · 1.21.1



‡AƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒXƒJƒC@‰²‚V ‚U’…

”~“c’qŒI Šâ“c–]54£ ’Ç 1.21.8



‡Bƒ†ƒAƒXƒCƒXƒC@@@–Ä‚T ‚S’…

ˆÀ“c—²ŒI âˆä—Ú54™ æ 1.21.4



‡Cƒ‰ƒ”ƒBƒ“ƒOƒAƒ“ƒT[‰²‚T ‚P’…

ÎⳌI –k‘º—F57kg · 1.21.1



‡DƒƒCƒVƒ‡ƒEƒVƒƒƒ`@‰²‚U ‚V’…

΋´ŽçŒI ’r“YŒª57kg · 1.22.0



‡EƒJƒbƒpƒcƒnƒbƒ`@@–Ä‚S ‚R’…

–î–ì‰p”ü Šâ“cN55kg æ 1.21.2



‡Fƒs[ƒXƒ†ƒjƒ”ƒ@[ƒX‰²‚S ‚X’…

”öŒ`˜a”ü •@–L57kg ’Ç 1.22.2



‡GƒƒCƒVƒ‡ƒEƒCƒTƒi@‰²‚S ‚W’…

“ìˆäŽŒI ŽðˆäŠw57kg · 1.22.1



‡HƒGƒ‹ƒvƒVƒƒƒtƒg@@‰²‚U ‚T’…

Šp‹ŸŒI ì“c«57kg æ 1.21.6




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.21.1
124-108-117-116-113-112-121

Ú°½‘O”¼3F-34.9(¸×½•½‹Ï34.4)
Ú°½Œã”¼3F-34.6(¸×½•½‹Ï35.5)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:3-6,9(4,7,8)(2,5)1
4º:3(6,9)(4,8)(2,7,5)1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 460‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 180‰~ @4l‹C

@@ 1”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@ 6”Ô @@ 370‰~ @7l‹C


˜g˜A 1|4@@ 910‰~ @4l‹C


”n˜A 1|4 @ 1000‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 1|4 @@350‰~ @3l‹C

@@ 4|6 @@930‰~  15l‹C

@@ 1|6 @ 1050‰~  18l‹C


”n’P 4¨1 @ 1790‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 1|4|6
@@@@ @@4000‰~  18l‹C


‚R˜A’P 4¨1¨6
@@@@ @ 17270‰~  78l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å