TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2018”N12ŒŽ22“ú(“y) “Ü ŽÅâc ”­‘–13:20
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅBŠO2600m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  7  4@ 5(3.3) 
› 7 ›13 › 7@› 4(2.3) 
£ 9 £ 9 £ 8@£ 7(2.2) 
’ 3 ’ 4 ’ 3@’ 9(2.1) 
¢ 5 ¢ 3 ¢ 5@¢13(2.0) 
¤13 ¤12 @@@¤ 3(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 2,4,6,8,11,14,16,17


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:57)


‡@¼®³ÅÝ»Æ480(}0)  @50@ @@  95.8



‡AºÏɼެ½442(+18) *@49@ @@  38.6



‡BƯÎßÝò452(-4)   ¢51’2¤1.9  5.1



‡C~²Ý³Þ¨488(-2)  *524›2.3  3.9



‡DÅÑ×ÏÙ  516(+6)   @50¢23.3  7.1



‡EËßݸ½Êß440(}0) *@37@ @@   227



‡F»Äɼس½472(}0)  56›3£2.2  5.2



‡G×ÙÑÄÞ°Ù506(-4)  *@48£3@@   8.7



‡HÄÛË߶ٽ448(+6)   £53@ ’2.1  8.2



‡I²ÍßÙ×°Æ478(-6)   @44@ @@  65.9



‡JÏ»ÊÔÆ°½474(+10) *@37@ @@  52.4



‡KÀ¶ÞÉÔ¸Þ462(}0)  ¤51@ @@  79.3



‡L»ÀÞÑ×Ëß482(+4)   53@ ¢2.0 74.1



‡M~ÏÅÛ°×456(}0) *@49@ @@  17.1



‡N¼´×ÈÊÞÀ506(+2)   @47@ @@  20.2



‡O½Ø°ÌßÚ¯460(}0) *@48@ @@  58.1



‡PÏ°³ÞªÙ½450(}0) *@46@ @@   114



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 550‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 190‰~ @2l‹C

@@14”Ô @@ 460‰~ @7l‹C

@@ 7”Ô @@ 220‰~ @4l‹C


˜g˜A 3|7@@3870‰~  13l‹C


”n˜A 5|14@ 5780‰~  18l‹C


ܲÄÞ 5|14@ 1760‰~  19l‹C

@@ 5|7 @@660‰~ @6l‹C

@@ 7|14@ 2120‰~  22l‹C


”n’P 5¨14@ 9390‰~  34l‹C


‚R˜A•¡ 5|7|14
@@@@ @ 10600‰~  31l‹C


‚R˜A’P 5¨14¨7
@@@@ @ 61750‰~ 178l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_7R 3Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å