TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2018”N12ŒŽ2“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:15
’†‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3  3  1@ 3(3.6) 
› 1 › 1 › 3@› 1(2.3) 
£ 7 £12 £ 7@£15(2.2) 
’15 ’ 7 ’11@’13(2.1) 
¢12 ¢ 6 ¢15@@@@@  
¤ 6 ¤15 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,3,4,5,9
‹rŒ³H 10,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:54)


‡@´ÝÊß²±Ð500(-8)   494›2.3  2.7



‡AƼÉÍÞ²µ492(}0) *@38@ @@  69.5



‡B~ÀÞÝ»¸514(+4)  *54›33.6  3.0



‡CÃÞÙϱÌÞ460(-2)  *@37@ @@   185



‡DнÀ°ÌßØ492(-4)  *@29@ @@  71.9



‡EºÞ°ÙÄÞ²488(}0)  ¢46@ @@  64.4



‡F~ÒÄÛÎß534(}0)  47£3@@   6.3



‡G·Ý¸ÞÌÞ×506(-8)   @40@ @@  35.3



‡H½½Þ¶Ï²¹488(+20) *@40@ @@   114



‡IÀÞÉÝÊ°Ú494(-20)? @39@ @@  16.4



‡J¿°ÙײĠ486(+6)   @42’2@@  12.9



‡KÒ²¼®³ÊÞ512(+6)   £47@ @@  20.3



‡LÐÄÉÌÞׯ472(+6)   @42@ ’2.1 18.6



‡MÁ¬°ÁÀ³Ý520(+10)? @41@ @@  34.7



‡NÌßÀÊ   528(+2)   ¤45¢2£2.2 24.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 270‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 530‰~ @9l‹C

@@ 1”Ô @@ 130‰~ @2l‹C


˜g˜A 2|5@@2940‰~  11l‹C


”n˜A 3|8 @ 6260‰~  17l‹C


ܲÄÞ 3|8 @ 1400‰~  16l‹C

@@ 1|3 @@180‰~ @1l‹C

@@ 1|8 @ 1510‰~  18l‹C


”n’P 3¨8 @ 7770‰~  22l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|8
@@@@ @@3910‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 3¨8¨1
@@@@ @ 26740‰~  72l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž7R 3Îã500–œ‰º
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


’†‹ž7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å